原料/調料
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原料:
荔枝、絲瓜
輔料:
鹽、豬油、雞精
做法:
1. 將荔枝去皮、去核,絲瓜切片;
2. 坐鍋點火倒水,水開後倒入荔枝,焯後撈出;
3. 坐鍋點火放豬油,倒入荔枝急火快炒,倒入絲瓜片、鹽、雞精翻炒出鍋即可。
特色:
清淡爽口。
荔枝爆絲瓜,香甜可口,難得的一道美食。
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原料:
荔枝、絲瓜
輔料:
鹽、豬油、雞精
做法:
1. 將荔枝去皮、去核,絲瓜切片;
2. 坐鍋點火倒水,水開後倒入荔枝,焯後撈出;
3. 坐鍋點火放豬油,倒入荔枝急火快炒,倒入絲瓜片、鹽、雞精翻炒出鍋即可。
特色:
清淡爽口。
主料:荔枝 輔料:絲瓜 調料:鹽、豬油、雞精
荔枝爆絲瓜的做法,其主料為:荔枝、 絲瓜,荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。
主料 荔枝爆絲瓜詳細製作步驟 荔枝爆絲瓜製作提示 營養價值 作用和功效荔枝、絲瓜 2. 3.
材料 做法1. 2. 3.
圖書信息出版社: 中國華僑出版社; 第1版 (2007年7月1日) 平裝: 367頁 正文語種: 簡體中文 開...
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