原料
瘦豬肉30克,味素1克,苦瓜200克,食鹽適量,料酒10克,蔥花10克,白糖,醬油各5克,色拉油30克。製法
(1) 瘦豬肉切成丁,苦瓜去頭,瓜蒂,切開去籽,洗淨切成小片,入沸水焯一下放盤中。(2) 炒鍋上火加油燒熱,下蔥花炒香,加入肉片,苦瓜,白糖,醬油,食鹽炒熟。
(3)將味素撒入鍋內,炒幾下即可。
苦瓜肉丁是一款生活中的美食,主要食材有苦瓜等,是一種健康的菜譜。
苦瓜醬肉丁,是一道美味佳肴食譜,主要原料是苦瓜、瘦肉。
原料 配料肉丁兒苦瓜糯米粥,原料有苦瓜、豬肉(瘦瘦的)、糯米、乾香菇,是一道美味佳肴。
材料: 做法:苦瓜肉丁兒糯米粥,美食,主要原料有苦瓜、豬肉(瘦瘦的)、糯米、乾香菇。
材料: 配料: 做法:2、豬肉末切丁。 5、加入黃豆醬,煸炒。 6、加入苦瓜丁,煸炒。
豆瓣燒苦瓜是一道菜品,製作材料有苦瓜、瘦肉、豆豉等。
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苦瓜蚌肉湯的製作材料:炸醬炒苦瓜所屬一款美食之一,主要原料有五花肉、甜麵醬、尖椒、香菇等,這道菜非常美味。
原料 操作方法青菜肝末|扁豆粥 蔥白粳米粥|雙瓜粥 沙丁魚粥|香蕉粥 苦瓜...|大蒜燜鮎魚 雪菜豆腐|竹筍燒雞條 金鉤黃瓜|黃瓜肉丁 莧菜...炒蛋 五彩肉丁|大肉麵 草莓醬優酪乳豆腐|蝦末西藍花 魷魚羹面...
基本信息 內容簡介 目錄