【菜名】 花束雞
特點
色美紅白綠棕,鮮嫩清香可口。
原料
主料 雞胸脯肉400克,方火腿80克,大青椒2個,水發大冬菇4個,雞蛋清120克。調料 生菜油800克,料酒25克,鹽5克,味素5克,濕澱粉10克,雞湯40克。
製作過程
(1) 剔去雞胸脯肉筋皮,切長約5厘米的細絲,分成24分(每分約6根),均用料酒、鹽、味素吃好味。將火腿、青椒、冬菇均分別切細絲,各分成24分。 (2) 用濕粉、蛋清調成糊,取1分雞絲,抹上蛋糊後,再將火腿絲、冬菇絲、青椒絲各1分併攏,橫放在雞絲頂頭。將雞絲捲起,一端露出三絲,一端是雞絲捲成的圓形,成為“花束”。其餘均照此法逐一做好。 (3) 炒勺上旺火,將生菜油燒至4~5成熱時將花束下勺溫熟後倒出。(4) 原勺放入味素、糖、鹽、料酒、雞湯,燒開後用濕澱粉勾芡,把拉熟的花束雞倒入勺內翻幾下,淋少許油即可。