源起
舉重皮帶現代腰帶名目繁多，形制也十分複雜。但總的來看，可分成兩類，一類以皮革為之，古稱“鞶革”，或稱“鞶帶”。一類以絲帛製成，古稱“大帶”，或稱“絲絛”。也有將這兩種腰帶統稱為大帶的。但舉重皮帶卻有所不同，他沒有現代腰帶那么的複雜，舉重腰帶是用優質硬牛皮製成，起保護作用。舉重腰帶是用優質硬牛皮製成，起保護作用。1980年第22屆奧運會後，規定皮帶的寬度不得超過120毫米。腰帶內不準墊放其他東西。舉重皮帶的系法與此不同，在革帶頂端的交接之處，一般都綴有一個固定的裝置，用時只要相搭即可，不必像絲帶那樣互相繫結。綴在帶首的固定裝置，大體上也有兩種形制，一種作成鉤狀，稱為“鉤”，也稱“帶鉤”；另一種作成環狀，稱“鐍”，或稱“帶鐍”。
相關製作
舉重皮帶的頭層皮綜觀世界製革工業，舉重皮帶使用的皮革包括真皮、再生皮和人造革。
真皮式舉重皮帶是牛、羊、豬、馬、鹿或某些其它動物身上剝下的原皮，經皮革廠鞣製加工後，製成各種特性、強度、手感、色彩、花紋的皮具材料，是現代真皮式舉重皮帶製品的必需材料。其中，牛皮、羊皮和豬皮是製革所用原料的三大皮種。真皮分為頭層皮和二層皮兩類。
舉重皮帶1.頭層皮是帶有粒面的牛、羊、豬皮等，皮面有自然的疤痕和血筋痕等，偶爾還有加工過程中的刀傷以及利用率極低的肚腩部位，進口頭層皮還有牛隻的編號烙印。全粒麵皮可以從毛孔粗細和疏密度來區分屬於何種動物皮革。牛皮種類較多，如奶牛皮、肉牛皮、放牧的牛皮、母牛皮、公牛皮、未閹割的公牛皮及閹割過的公牛皮。在我國還有黃牛皮、水牛皮、氂牛皮和犏牛皮等。其中，水牛皮的毛孔較粗且疏些；黃牛皮則較水牛皮的毛孔細且濃密。羊皮的毛孔則更細更密且有點斜度，主要有綿羊皮和山羊皮兩大類。豬皮因長毛的規則是3~5根一小撮的分布，故極易區分，一般多用人工飼養的豬皮，還有野豬皮，有名的是南美野豬，這種野豬皮具有較明顯的豬皮毛孔及粒面特徵，由於其特殊的膠原纖維組織結構，可加工成非常柔軟的服裝革或手套革,價值很高。另外，鴕鳥皮、鱷魚皮、短鼻鱷魚皮、蜥蜴皮、蛇皮、牛蛙皮、海水魚皮（有鯊魚皮、鱈魚皮、鰵魚皮、鰻魚皮、珍珠魚皮等）、淡水魚皮（有草魚、鯉魚皮等有鱗魚皮）、帶毛的狐狸皮（銀狐皮、藍狐皮等）、狼皮、狗皮、兔皮等則容易辨認，且無法製成二層皮。
頭層皮是由各種動物的原皮直接加工而成，或對較厚皮層的牛、豬、馬等動物皮脫毛後橫切成上下兩層，纖維組織嚴密的上層部分則加工成各種頭層皮。
舉重皮帶的3層粘合皮帶A粒面革特性：
在諸多的皮革品種中，全粒面革居榜首，因為它是由傷殘較少的上等原料皮加工而成，革面上保留完好的天然狀態，塗層薄，能展現出動物皮自然的花紋美。它不僅耐磨，而且具有良好的透氣性。天狐系列皮具即是使用此種皮革為原料製作出優質的皮具製品。
B修面革特性：
是利用磨革機將表面輕魔後進行塗飾，再壓上相應的花紋而製成的。實際上是對帶有傷殘或粗糙的天然革面進行了“整容”。此種革幾乎失掉了原有的表面狀態，
C全粒麵皮革特性：
分為軟面革、皺紋革、正面革等。特性為完整保留粒面，毛孔清晰、細小、緊密、排列不規律，表面豐滿細緻，富有彈性及良好的透氣性，是一種高檔皮革。用此牛皮製成的皮革產品，使用舒適耐久且美觀。
其在製作過程中經設備加工、修磨成只有一半的粒面，故稱半粒面牛皮。保持了天然皮革的部分風格，毛孔平坦呈橢圓形，排列不規則，手感堅硬，一般選用等級較差的原料皮。所以屬中檔皮革。因工藝的特殊性其表面無傷殘及疤痕且利用率較高，其製成品不易變形，所以一般用於面積較大的大公文箱類產品。
E修面牛皮特性：
又稱“光面牛皮”，市場也稱霧面、亮面牛皮。特性為表面平坦光滑無毛孔及皮紋，在製作中表層粒面做輕微磨麵修飾，在皮革上面噴塗一層有色樹脂，掩蓋皮革表面紋路，再噴塗水性光透樹脂，所以是一種高檔皮革。特別是亮面牛皮，其光亮耀眼、高貴華麗的風格，是時裝皮具的流行皮革。
F特殊效應牛皮特性：
其製作工藝要求同修飾面牛皮，只是在有色樹脂裡面加帶珠、金屬鋁或金屬銅無素進行綜合噴塗皮革上，再滾一層水性光透明樹脂，其成品具有各種光澤，鮮艷村目，雍容華貴，為目前流行皮革，屬中檔皮革。壓花牛皮特性：用帶有圖案的花板（鋁製、銅製）在皮革表面進行加溫壓制各種圖案，成一種風格的皮革。目前市場流行有“荔枝紋牛皮”，其就是利用一塊帶有荔枝紋圖案的花板，名稱也隨之稱“荔枝紋牛皮”。
2.二層皮是纖維組織較疏鬆的二層部分，經化學材料噴塗或覆上PVC、PU薄膜加工而成。頭層皮由又密又薄的纖維層及與其緊密連在一起的稍疏鬆的過度層共同組成，具有良好的強度、彈性和工藝可塑性等特點。二層皮則只有疏鬆的纖維組織層，只有在噴塗化工原料或拋光後才能用來製作皮具製品，它保持著一定的自然彈性和工藝可塑性的特點，但強度較差，其厚度要求同頭層皮一樣。因此，用二層皮做出的舉重皮帶更具有韌性，對舉重運動員來說是不錯的選擇
還有用於現今流行製作的各種舉重皮帶，舉重皮帶加工工藝有些不同，但區分方法一樣。
作用
舉重皮帶體育學認為所有的力量源於腹肌，你看中國的氣功傳統也是繫著寬大的腰帶，便於發力，人在乾比較耗體力的作業時，往往先緊緊腰帶就是這個道理，另外對身體也有保護作用。
1、保護腰椎，避免受傷。
2、束緊腰部肌肉，可以在一定程度上起到容易使力的作用。
舉重對腰帶的寬度是有嚴格要求的，不得寬於10厘米。帶與不帶大多是運動員的個人習慣，不過，腰部有傷的運動員肯定是要帶的。
相關優點
舉重皮帶1.訓練中，舉重皮帶能有效的防止腰部受傷，首先要養成訓練中系腰帶的良好習慣。
2.任何訓練前都要充分熱身，不要怕影響衝擊個人紀錄，重量要逐漸加大，以便肌肉適應。訓練時必須使用舉重皮帶，很多人老想衝擊紀錄，在訓練中沒戴上舉重皮帶直接就用很大的重量練，結果就傷了。
3.腰部要充分伸展，系舉重皮帶要適中，不能太死也不能太靈活。腰、膝、頸、肩、肘、腕關節不管練什麼都要伸展一便，加快血液流動，緩解疲勞。
4.注意細節。適當使用舉重皮帶、護膝、護腕等。做大重量推、拉練習時最好使用鎖握，不要普通握，切忌空握。
5.借力、不完全動作、退讓練習要適可而止，還是要以自己能完全控制的重量為主。舉重皮帶的主要任務還是保護。總之，只要訓練時注意，不用太擔心傷病。練舉重時必須每次做好熱身和使用舉重皮帶，才能有效的防止腰椎傷。手腕傷。
