菜譜口味
鹹鮮味
製作工藝
煮
原料
主料:腐竹 50克 蝦米 5克
輔料:雞蛋 50克
調料:鹽 5克 味素 2克 胡椒粉 2克 澱粉(玉米) 3克 各適量
製作方法
1.腐竹、海米(蝦米)泡好;
2.腐竹切成細粒或細絲;
3.雞蛋攪打勻;
4.將乾澱粉加水攪勻成濕澱粉待用;
5.鍋上火倒入清水煮開;
6.鍋內倒入腐竹、海米煮至腐竹軟散;
7.加入少許鹽,攪勻蛋液,加入味素、胡椒粉、濕澱粉勾薄芡即可。
腐竹湯是一款美味菜譜,主要原料有腐竹,蝦米等,輔料雞蛋等。這道菜美味可口。
鹹鮮味
煮
主料:腐竹 50克 蝦米 5克
輔料:雞蛋 50克
調料:鹽 5克 味素 2克 胡椒粉 2克 澱粉(玉米) 3克 各適量
1.腐竹、海米(蝦米)泡好;
2.腐竹切成細粒或細絲;
3.雞蛋攪打勻;
4.將乾澱粉加水攪勻成濕澱粉待用;
5.鍋上火倒入清水煮開;
6.鍋內倒入腐竹、海米煮至腐竹軟散;
7.加入少許鹽,攪勻蛋液,加入味素、胡椒粉、濕澱粉勾薄芡即可。
薏米腐竹素湯是一味藥食兩用的佳品,主要功效是健脾益胃、利水、清肺等。
簡介 材料 做法 薏米腐竹素湯的營養茄子腐竹湯是款家常湯品,主料是茄子,腐竹,玉蘭片,採用燒的工藝烹飪。
茄子腐竹湯的製作材料: 茄子腐竹湯的營養分析 食物相剋 茄子腐竹湯的營養成分鮮腐竹白果鵪鶉湯是一道家常湯品,主要食材有腐竹、白果、薏米等。
原料 做法 提醒薏仁腐竹湯主要原料有薏仁、腐竹、胡蘿蔔和甜玉米,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
白果腐竹湯是一個以白果100克、腐竹200克為主要材料的菜品,口味鹹鮮。
材料 調料 做法 貼心小提示腐竹瓜片湯 製法:1.腐竹用溫水泡開,切段。 2.黃瓜洗淨,切片備用。
主料:腐竹250克 料酒10克1. 2.
做海帶腐竹湯的材料 海帶腐竹湯做法花生腐竹湯是以花生、腐竹作主要材料煲制的食療湯,有養血補肝、健脾暖胃之功效。
材料 調料 做法