營養特色
鵝腸,屬於禽類產品鵝的腸子,富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。
主要分類
產地分類
1.東北鵝腸:生長在東北寒冷地區鵝的鵝腸,採用的是放養的方式,所以有肉厚,寬度寬,口感好的優點。2.南方地區鵝腸:生長在南方地區的鵝,多為飼料餵養,所以鵝腸會偏薄,也不是很寬,較東北鵝腸有較大差距。
冷凍鮮貨
1.冷凍鵝腸:是經過粗加工冷凍而成,後期需要技術處理才能達到鮮鵝腸的口感水平。
2.鮮鵝腸:鮮鵝腸是指未經過冷凍加工的鵝腸,優點是在色澤、口感、外觀等方面比凍鵝腸要好
經典製作
(1)鵝兒腸摘選洗淨,入沸水迅速燙一下,瀝乾水,裝盤。
(2)炒鍋上火,放油燒熱,投入紅辣椒絲炸一下,趁熱倒在鵝兒腸上,加入精鹽,白糖,醋,花椒粉,味素,拌均勻即成。
製作方法
方法一
用料:脆鵝腸、蒜片、生薑絲、乾辣椒段、醬油、牛肉醬1.將脆鵝腸斜切成粗絲段、飛水後,入六成熱的油鍋中拉油後後倒出,待用。2.鍋內下少許余油,將洋蔥粒,蒜末、生薑末放入鍋中炒香,放入鵝腸,加入味粉、色拉油、蒸魚豉油、花椒油,香紅油快速翻炒至香透出鍋即可。
方法二
1.將脆鵝腸切段、用六成熱的植物油炒至五成熟,出鍋待用。
2.將生薑絲、乾椒、味素、醬油、牛肉醬,放入鍋中熱炒,放入鵝腸,加熱,放入蒜片出鍋即可。
製作關鍵:脆鵝腸過油時間不能過長,保持脆度。
方法三
用料:萵筍、鵝腸、胡蘿蔔、大蒜、姜、乾辣椒、料酒、生抽、澱粉1、鴨腸洗淨,切段,放入適量的料酒、生抽、和姜蒜抓勻碼味,醃至少10分鐘
2、鍋內倒少量油、放入鴨腸迅速翻炒至斷生,出鍋備用
3、鍋內爆乾辣椒段、蔥、姜,煸炒出香味、下切好的萵筍片和胡蘿蔔片、快速煸炒
4、加入炒好的鵝腸,少量生抽、適量鹽、糖、雞精調味,最後淋入少許水澱粉掛汁。
製作技巧
1.腸的清洗比較麻煩、菜市場買來的已經初步清洗過,只需要再鵝腸上加鹽和醋,用手搓洗即可;
2.鵝腸可用鴨腸代替
3.也可以用鹽水鵝腸或者自己鹵過的鴨腸來炒制,口味不同於鮮鴨腸,一樣非常好吃
4.製作關鍵:脆鵝腸過油時間不能過長,保持脆度。
食用方法
(1)鵝兒腸摘選洗淨,入沸水迅速燙一下,瀝乾水,裝盤。
(2)炒鍋上火,放油燒熱,投入紅辣椒絲炸一下,趁熱倒在鵝兒腸上,加入精鹽,白糖,醋,花椒粉,味素,拌均勻即成。
細數中國著名的十大禁菜
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