配料
肉絲.茼蒿.皮蛋.蒜容.操作
1.將茼蒿切段.皮蛋切小塊.2.鍋上火.放入肉絲炒至變色收縮時,加入醬油.蒜容.
3.之後放入茼蒿和皮蛋不斷翻炒.加入鹽,味素.胡椒麵各少許.淋入明油,即可.
營養價值
茼蒿 - 含有豐富的蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素C等成份。 功效:全草有健脾消腫、消熱解毒、行氣...【所有茼蒿菜譜】豬肉 - 怎樣識別病豬肉:在買豬肉時,拔一根或數根豬毛,仔細看其毛根,如果毛根發紅,則是病豬;如果毛...【所有豬肉菜譜】
皮蛋 - 皮蛋是許多家常菜中不可或缺的重要角色,例如︰三色蛋、皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐等,少了它簡直風味...【所有皮蛋菜譜】