所需食材
主料:水磨年糕
輔料:精瘦肉、韭黃
調料:鹽、雞精、白糖、生油、熱豬油
製作方法
1、將水磨年糕切片,浸泡在水中;
2、精瘦肉切成絲,韭黃洗淨瀝乾切成段待用;
3、坐鍋點火放入油,放入肉絲煸炒,再放入韭黃翻炒兩分鐘,加入鹽、雞精、白糖炒勻,其間全用大火。在菜上面均勻鋪上事先泡好的年糕片,加蓋,燜3分鐘,再改中火燜2-3分鐘。
4、 開蓋加入適量的生油,將年糕及菜攪勻出鍋,加上一勺豬油即可。
食用須知
年糕食用過多,會引起胃部不適或發胖,需進行常溫或低溫保存。
患消化不良、胃腸疾病及哮喘的人不宜多吃。