製作材料:
主料:小白菜香菇 魔芋 鹽雞精蒜片。
做法
小白菜切段,香菇切片。起油鍋爆香蒜片,放入魔芋翻炒幾下,加小白菜和香菇炒熟加鹽、雞精,淋香油出鍋。
菜品特色
烹飪簡單
營養價值
營養豐富
素炒魔芋是一道美味的菜餚。
主料:小白菜香菇 魔芋 鹽雞精蒜片。
小白菜切段,香菇切片。起油鍋爆香蒜片,放入魔芋翻炒幾下,加小白菜和香菇炒熟加鹽、雞精,淋香油出鍋。
烹飪簡單
營養豐富
炒魔芋素毛肚是一道菜品,主料為素毛肚。
蓮藕魔芋炒素腸所屬一道美食,主要原料有蓮藕、西芹、素臘腸。
烹飪用料 烹飪過程材料:西芹、魔芋素蝦、紅椒。 調料:植物油、細鹽適量、生抽醬油少許。 2、開中火、起鍋放入少量植物油,加適量細鹽,先將素蝦爆炒半分鐘、撈起。
烹飪材料 烹飪做法1、將魔芋用清水洗淨,切成細絲,用沸水煮5分鐘後撈出備用。 2、將青辣椒、胡蘿蔔絲洗淨後,分別切成細絲備用。 4、再放入青椒絲、精鹽,出鍋時加上味素,淋...
用途: 材料: 做法:①將魔芋用清水洗淨,切成細絲,下入沸水鍋中煮5分鐘後,撈出控水備用。 ②將青辣椒、胡蘿蔔分別去蒂、根,洗淨,切成細絲備用。
材料: 做法:魔芋是一種低熱能、低蛋白質、低維生素、高膳食纖維的食品,高膳食纖維才是它有效的營養成分。魔芋是目前發現的最優良的可深性膳食纖維。由魔芋經物理方法加工獲得...
減肥原理 功效說明 食用方法 減肥食譜用料 材料 魔芋素毛肚 香芹乾 乾辣椒 做法 1. 素毛肚用開水燙一分鐘後撈出過清水備用 2. 香芹乾洗淨切成小丁備用 3. 鍋內放油,放入紅辣椒炒出香味,然後放入素毛肚翻炒 4. 放入香芹丁繼續翻炒至香芹丁...
用料 做法魔芋絲1盒、油菜4棵、蘑菇3朵。 1、油菜、蘑菇擇洗乾淨。 2、油菜可提前焯燙。
原 料: 操 作: