紅棗養血茶

用料：紅棗10枚 白糖10g。 製法用法：先將紅棗洗淨，加水適量，與白糖共煎煮至紅棗熟爛，再將茶葉用沸水沖泡5分鐘，取茶汁加入紅棗湯內攪勻即可。

配料

用料：紅棗10枚

茶葉5g

白糖10g。

做法

製法用法：先將紅棗洗淨，加水適量，與白糖共煎煮至紅棗熟爛，再將茶葉用沸水沖泡5分鐘，取茶汁加入紅棗湯內攪勻即可。不拘時溫服，每日3劑。
功效：此方具有補精養血，健脾和胃之功效，適宜於陰血虧虛所致的身體虛弱、面色萎黃、婦女月經不調等症。