紅棗桂圓粥是以紅棗和桂圓為主要食材製成的一道美食。
原料：糯米（紫）100克，大棗20枚，桂圓肉50克。
紅棗桂圓粥竅門：仍然是大米和紅棗乾可以提前泡軟，煮起來比較省火，也比較軟爛。
吃法
1.這道粥的食用方法是早晚各一次，早補氣，晚安神，一定要趁熱服用。
2.再次提醒別把紅棗桂圓放太多。發燒和身體有炎症者（比如牙疼）慎用。
桂圓：具有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，對於身體精神虛弱，失眠，記憶力減退的人有極佳的效果。
紅棗桂圓粥紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種胺基酸等豐富的營養成份
桂圓紅棗粥是一道由紅棗、桂圓等食材製成的美食。
材料 烹製 飲食小貼士紅棗粥採用紅棗，大米加適量水一起烹飪而成。還可配薏米、銀耳、大棗、冰糖等原料。大米中含有蛋白質、脂肪、有機酸、單糖，維生素B、鈣、磷和鐵等元素，紅棗粥具...
製作工藝 主要功效 食譜相剋 營養成分三米紅棗桂圓粥，美食，主要原料有乾紅棗250（去核後淨重），桂圓肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克，作用是健腦益智，溫補，豐胸，安神，補血。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 三米紅棗桂圓粥所含營養素 與三米紅棗桂圓粥相關的菜譜桂圓阿膠紅棗粥是一道補血的粥類佳肴，主要製作原材料為粳米100克、桂圓肉20克,阿膠10克,棗（乾）10克等。該粥製作簡單易學，操作方便，是一道營養豐富的粥。
菜系及功效 工藝 桂圓阿膠紅棗粥的製作材料 桂圓阿膠紅棗粥的做法 食物相剋桂圓蓮子是一道傳統的漢族名點。該粥製作簡單，營養豐富，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，是健脾長智的傳統食物，對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧...
所需食材 製作方法 食用須知百合紅棗桂圓粥是以百合、桂圓、紅棗等食材製成的一道美食。
所需食材 製作方法 使用須知山藥桂圓紅棗粥是以山藥，紅棗，大米，桂圓，黃冰糖，枸杞為主材的主食名。
材料 做法桂圓紅棗枸杞粥是以桂圓、紅棗、枸杞等為原料的粥品。
原料 製作方法 適用人群 健康提示 功效