粳米芹菜粥

粳米芹菜粥，原料：粳米100克 芹菜100克 瘦肉末50克 鹽、味素適量。有降低膽固醇及血壓的作用。

粳米芹菜粥

原料配方

粳米100克 芹菜100克 瘦肉末50克 鹽、味素適量

製作方法

1.先將芹菜摘洗乾淨，切碎備用。
2.將粳米沖洗淘過、濾乾。
3.取乾淨鍋，將粳米放入，加水約800克，置於旺火上煮沸後，改用中火熬煮。待粥將好時，加瘦肉末和芹菜末，煮至米爛，加鹽、味素調味，即可食用。

產品特點

有降低膽固醇及血壓的作用。