原料:
粟米茸1罐,冬瓜300克,碎瘦肉150克,雞蛋(打散)2個
配料:
蔥、粒適量,水2杯,生抽半湯匙,粟粉茶半匙,鹽半茶匙,粟粉半湯匙,水4湯匙
做法:
1、碎瘦肉加醃料拌勻,備用。
2、冬瓜去皮去瓤,洗淨,切粒。
3、煮滾清水2杯,放下冬瓜粒煲10分鐘,加入碎瘦肉煮滾,傾入粟米茸攪勻,煮滾後下調味料拌勻,待再滾起加入蛋漿、蔥粒攪勻即成。
"粟米茸1罐
粟米茸1罐,冬瓜300克,碎瘦肉150克,雞蛋(打散)2個
蔥、粒適量,水2杯,生抽半湯匙,粟粉茶半匙,鹽半茶匙,粟粉半湯匙,水4湯匙
1、碎瘦肉加醃料拌勻,備用。
2、冬瓜去皮去瓤,洗淨,切粒。
3、煮滾清水2杯,放下冬瓜粒煲10分鐘,加入碎瘦肉煮滾,傾入粟米茸攪勻,煮滾後下調味料拌勻,待再滾起加入蛋漿、蔥粒攪勻即成。
瓜粒粟米肉茸羹,美食,主要原料有粟米茸1罐,冬瓜300克,碎瘦肉150克。
原料: 配料: 做法:碎瘦肉加醃料拌勻,備用。 ③ 煮滾清水2杯,放下冬瓜粒煲10分鐘,加入碎瘦肉煮滾,傾入粟米茸攪勻,煮滾後下調味料拌勻,待再滾起加入蛋漿、蔥粒攪勻即成。
基本原料 製做方法雞茸粟米羹,原料有小米200克,雞肉100克、雞蛋120克,澱粉(蠶豆)20克,是一道美味佳肴。
製作材料 製作方法 又一做法鵪鶉粟米羹,所需食材有鵪鶉5隻、粟米茸罐頭1個、松子仁3湯匙、生薑2片。氣味香潤,益氣潤肺,營養豐富。該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
火腿粟米雞蓉蝦仁羹的工藝是煮,口味是鹹鮮味,主料有小米(80克)與雞胸脯肉(80克)和蝦仁(80克)及火腿(50克)以及豆腐(100克),輔料是雞蛋(7...
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 健康提示蟹肉粟米羹:是由玉米粒、蟹肉、青豆、火腿茸、清雞湯 加鹽、香油、胡椒粉、生抽、糖、玉米粉、薑絲等製作而成,其方法簡單易學,食之可口、不妨試試。
《健美羹》是一本健康美食類圖書。由上海科學技術文獻出版社於2009年1月1日發行。講述一道道美味的,對健康有利的美食。
圖書信息 內容簡介 目錄粟米鵪鶉羹是用鵪鶉,松子仁等製作的美食。
材料: 烹製: 功效:常用的原料有哪些夏季制湯羹菜有什麼特點? 常用的原料有哪些秋季制湯羹菜有什麼特點? 常用的原料有哪些冬季制湯羹菜有什麼特點?
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