粉蒸竹筍做法

粉蒸竹筍做法

粉蒸竹筍是一款家常美味菜,主要原料有竹筍250克、蝦米1大把、糙米適量(拌小竹筍時再定量)、食用油2勺、米酒半勺、味素適量(可省去)、辣椒麵適量(以個人受辣能力放)、蔥花1小撮、鹽適量。這道菜營養非常豐富。

原 料

竹筍250克、蝦米1大把、糙米適量(拌小竹筍時再定量)、食用油2勺、米酒半勺、味素適量(可省去)、辣椒麵適量(以個人受辣能力放)、蔥花1小撮、鹽適量。

操 作

1、小竹筍去筍衣剝好洗淨,用刀在案板上拍扁切成筍粒,蝦米用水沖淋待用。 2、筍粒和蝦米共同裝入大碗,倒進1勺油、半勺米酒、辣椒麵、味素(儘量不用,竹筍本身有鮮味)、鹽先拌勻入味。 3、一邊倒糙米粉一邊拌小竹筍,直至小竹筍表面均勻裹上一層糙米粉。 4、蒸鍋大火燒開水,鋪上濕屜布,將拌好的小竹筍鋪在上面,閉上蓋旺火蒸20分鐘,吃時將小竹筍裝入盤中,撒上蔥花,燒熱1勺食用油澆淋在上面。

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