碗豆燜筍

碗豆燜筍

豌豆燜筍是款家常菜譜,主料有筍,豌豆,蔥花 蚝油一茶匙 生抽三茶匙 糖一茶匙 鹽2/1茶匙 雞精一茶匙 .

原料
500G(新鮮的筍最好),碗豆50G
調料
蔥花 蚝油一茶匙 生抽三茶匙 糖一茶匙 鹽2/1茶匙 雞精一茶匙
做法
1、筍洗淨後切從中間一剖為二,切成三厘米左右的條,用加了鹽(少量)的沸水焯燙二分鐘去掉澀味,然後過涼水(保持爽脆口感),濾乾水分備用,碗豆同法濾乾水分備用
2、鍋內油燒到七成熱,放入蔥末炒出香味
3、將筍和碗豆放入大火翻炒均勻
4、將調料放入,加少量清水沒過筍,蓋上鍋蓋中火燜三分鐘,大火收汗即可!

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