白菜金針菇
原料: 原 料:
金針菇100克,白菜心150克,淨冬筍50克,素蝦仁25克,素鮮湯100克,植物油、蔥花、精鹽各適量。
製法: (1)金針菇去根洗淨,瀝乾水,切成3厘米的段。洗淨白菜心,切成3厘米的段。冬筍洗淨後切成薄片。(2)炒鍋上旺火,放油燒至七成熱,下蔥花、素蝦仁稍煸,投入金針菇段、冬筍片翻炒片刻,下白菜心段炒透,加入素鮮湯、精鹽燒入味,出鍋裝盤即成。
特點: 清淡味美,補脾開胃。
白菜金針菇是一道由金針菇100克,白菜心150克等食材製成的美食。
白菜金針菇
原料: 原 料:
金針菇100克,白菜心150克,淨冬筍50克,素蝦仁25克,素鮮湯100克,植物油、蔥花、精鹽各適量。
製法: (1)金針菇去根洗淨,瀝乾水,切成3厘米的段。洗淨白菜心,切成3厘米的段。冬筍洗淨後切成薄片。(2)炒鍋上旺火,放油燒至七成熱,下蔥花、素蝦仁稍煸,投入金針菇段、冬筍片翻炒片刻,下白菜心段炒透,加入素鮮湯、精鹽燒入味,出鍋裝盤即成。
特點: 清淡味美,補脾開胃。
金針菇炒白菜美食,主要原料有大蔥(5克) 色拉油(20克) 鹽(3克)等,大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。還能預防和治療便秘,預防痔瘡及結腸癌等。
製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養 食譜相剋金針菇餃子是以金針菇、豬肉等為餡的餃子。
青衣素白菜是一道美食,用料:白菜4片、金針菇100克、芥藍20克、胡蘿蔔20克、香菇10克、核桃油5毫升、鹽5克、雞精3克、胡椒粉5克。
用料 製法 特點燒鵝金針菇湯是以金針菇、燒鵝肉等食材製成的一道美食。
所需食材 製作方法 食用須知煙筒白菜屬粵菜,具有清熱祛火,防癌抗癌的功效。製作材料如下:主料:大白菜(白梗)1000克;輔料:髮菜(乾)10克,火腿20克,蝦仁300克,豬肉(瘦)...
煙筒白菜的製作材料: 煙筒白菜的做法: 煙筒白菜的製作要訣: 食物相剋放入白菜絲炒軟5 放入白菜段炒軟6 放入金針菇炒軟8
主料 配料 營養分析 相關人群 製作步驟金針菇面片湯所屬美食之一,主要原料有麵粉150g、金針菇50g、胡蘿蔔50g、白菜80g等,是北方地區漢族傳統麵食之一。從飲食健康的角度而言,面片湯更適...
原料: 配料: 做法:脆筍白菜芯白菜心兒,脆筍,木耳,金針菇1白菜,木耳切絲。 2金針菇洗淨焯水。 5白菜心兒炒軟後,放入木耳和脆筍,放入少許生抽和鹽。
原料 做法