菜譜口味
鹹鮮味
製作工藝
滑炒
原料
主料:白果(乾) 70克 草魚 200克
輔料:木耳(水發) 75克 芹菜 50克
調料:雞蛋清 40克 大蔥 5克 姜 5克 澱粉(豌豆) 5克 鹼 1克 植物油 20克 料酒 5克 鹽 2克 味素 2克 各適量
製作方法
1.白果用水泡發待用;魚肉剞十字花刀,再切1.5厘米的丁,先用鹼水浸泡片刻,再用水沖淨,加鹽、味素、料酒、蛋清、水澱粉抓勻稍醃,同水發白果一起放溫植物油中滑出。
2.滑勺加底油燒熱,加蔥姜烹出香味,加入芹菜末稍炒,再烹入料酒,加高湯、鹽、味素,用水澱粉勾芡,加入魚丁、白果、木耳翻炒,淋明油出勺。