玉米胡蘿蔔排骨煲

材料:

甜玉米2顆，胡蘿蔔1顆，腔骨若干

做法:

1.玉米斬成段，須子洗淨備用，胡蘿蔔切成大塊備用。
2.腔骨汆湯後用冷水將血沫子洗淨擺入砂鍋中，放入玉米與胡蘿蔔加入足夠量的冷水，水開後大火20分鐘轉至小火煨1小時，按個人口味調入鹽即可。