材料:
蚝油、牛肉、芹菜
配料:
蔥、姜、花椒、細鹽、料酒、白砂糖
方法:
1、牛肉絲解凍後,入蔥、姜、花椒、細鹽、料酒、白砂糖和蚝油漿制10分鐘,然後過油備用;
2、芹菜入鍋煸炒至六成熟後,加入蚝油牛肉絲,並用大火翻炒收汁調味後,即可裝盤上桌。
特點:
1、低碳無油煙操作,食材普通,食材配置合理,營養均衡,烹飪簡單,色香味形俱全,菜名貼切、順口、祥和。
2、菜餚色澤鮮艷,鮮香四溢,開胃爽口,口感豐富而微妙,營養豐富。
溫馨提示:
新鮮牛肉的安全便捷處理方法:
1、新鮮牛肉先將牛筋、牛油膘份等分割後,作為煲湯食材;
2、分割餘下的純精肉可先選擇整塊肉切牛肉絲,餘下的零碎肉塊切牛肉片;
3、冰鮮冷藏,冷藏時可依據食用量分別裝入保鮮袋,並用手壓制平整,然後,將保鮮袋口折轉後平放在冰鮮冷凍室即可。