燒三圓

燒三圓所需的原料有鮮蘑菇20個,萵苣2根,熟胡蘿蔔2根,植物油30克,素鮮湯100克,黃酒,生薑末,濕澱粉,精鹽,味素。有清熱解毒,健脾化痰,潤腸通便的功效。

燒三圓

原料:

原 料:
鮮蘑菇20個,萵苣2根,熟胡蘿蔔2根,植物油30克,素鮮湯100克,黃酒,生薑末,濕澱粉,精鹽,味素各適量。

製法:

(1)大個鮮菇洗淨,去根,剞上“米”字形槽口。
(2)萵苣,胡蘿蔔削皮,切成長1.5厘米段,並削成與蘑菇同樣的扁圓形,成“三圓”。
(3)炒鍋上火,放油燒至八成熱,下三圓煸炒,加生薑末,黃酒,精鹽,味素,素鮮湯,燒開後用濕澱粉勾芡,淋上明油即成。
特點: 鮮嫩爽口,清熱解毒,健脾化痰,潤腸通便。

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