主料
綠豆芽 200克,尖椒 50克,胡蘿蔔 50克,黃瓜 50克
輔料;花椒 5粒,辣椒 1個,鹽 3克,雞精 2克,糖 2克,醋 5克 蒜碎 適量,食用油 適量
做法
1 把綠豆芽洗淨,去掉根須。2 黃瓜 尖椒 胡蘿蔔切絲。
3 鍋中放水燒開,下入豆芽 胡蘿蔔絲 尖椒絲焯水。
4 撈出沖涼瀝乾水分。
5 把焯水的豆芽 胡蘿蔔絲 尖椒絲 和黃瓜絲放入大碗中,加入鹽 雞精 蒜碎 糖 醋。
6 鍋中放油爆香花椒和辣椒,把辣椒油趁熱澆在豆芽上攪拌均勻即可。
熗拌綠豆芽,原料有綠豆芽 200克,尖椒 50克,胡蘿蔔 50克,黃瓜 50克,味道可口。
綠豆芽 200克,尖椒 50克,胡蘿蔔 50克,黃瓜 50克
輔料;花椒 5粒,辣椒 1個,鹽 3克,雞精 2克,糖 2克,醋 5克 蒜碎 適量,食用油 適量
熗拌三樣:地道美食,主要原料有芹菜,綠豆芽,銀耳。
綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所...
介紹 形態特徵 技術問題 微生物的生長、分布及消毒劑處理效果評價 挑選指南綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所...
原料介紹 營養分析 食用人群 製作指導 食療作用《家常拌菜》將拌菜的基礎知識、適用範圍、操作程式、技術要領、調味汁的配製方法等均加以詳細敘述,食用時可蘸汁生食、跟碟現拌、熱烹涼食,各俱風味。在筵席中,...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄《超市生鮮家常拌菜》 是吉林科學技術出版社的圖書,作者是張奔騰。
內容簡介 作者簡介 目錄口味:麻辣味 工藝:熗製作材料主料:雞胸脯肉100克,綠豆芽.... 雞絲放在溫油鍋中滑透撈出; 4. 將綠豆芽掐去兩頭,放開水鍋中氽一下撈出,沖涼瀝乾水分; 5. 綠豆芽和雞絲一起放在盤中,加香菜...
拌雜菜,所需材料,菠菜,木耳,綠豆芽,黃瓜,冬粉,雞蛋,胡蘿、裡脊肉米醋,做法簡單、綠色健康,營養美味。
原料 做法熗豆芽雞絲是一道主材為雞絲的烹飪美食。
做熗豆芽雞絲的材料 熗豆芽雞絲做法