主料:
草魚700克
輔料:
無花果8克,西洋參50克
調料:
姜3克,植物油20克,鹽4克
做法:
1.生魚剖洗乾淨,置油鑊慢火煎至兩邊微黃以去腥味。
2.無花果、西洋參洗淨,切片;
3.然後一起與生薑放置瓦煲內,加入清水,先武火煲沸後改為文火煲至3個小時,調入適量食鹽與生油便可。
小帖士
1.此湯清熱潤燥,強身健體。
2.西洋參:本品與藜蘆相剋。
無花果生魚湯是一道風味美食,主材料有魚、無花果。
草魚700克
無花果8克,西洋參50克
姜3克,植物油20克,鹽4克
1.生魚剖洗乾淨,置油鑊慢火煎至兩邊微黃以去腥味。
2.無花果、西洋參洗淨,切片;
3.然後一起與生薑放置瓦煲內,加入清水,先武火煲沸後改為文火煲至3個小時,調入適量食鹽與生油便可。
1.此湯清熱潤燥,強身健體。
2.西洋參:本品與藜蘆相剋。
紅蘿蔔無花果生魚湯,其清潤可口,有潤燥健胃、益陰養肺之功。主要食材紅蘿蔔,無花果。
紅蘿蔔600克、無花果6個、生魚1條、豬瘦肉400克、芫荽3棵、生薑2~3片。 1、紅蘿蔔去皮、洗淨切厚片;無花果洗淨,切片;芫荽洗淨,不用切;生魚宰後...
材料 烹製 功效無花果海底椰生魚湯,是一道以無花果、海底椰、生魚為主料的美食,製作難度普通。
材料 做法生魚400克,豬骨250克,白菜250克,菜乾100克,無花果4個,鹽、清水各適量。 2.燒開水,放入豬骨煮5分鐘,取出洗淨斬件。 3.菜乾用水浸軟,洗...
原料 做法無花果是有名的清潤乾果品,廣東人常用它作煲湯的材料,有潤肺益陰、健脾養胃的作用;赤小豆則能除濕利水,而生魚能補氣健脾。 原料:無花果6個、赤小豆100克...
原料: 做法:花旗參生魚湯是一道以花旗參、無花果為主要材料製成的美食。
用料 做法 功效沙參玉竹生魚湯,味道清甜,還能滋陰潤肺。
食材 做法 營養豬腰湯、百合豬腱生魚湯等。希望它能成為你廚房中的好幫手。作品目錄目 錄...栗子百合老鴨湯杜仲豬腰湯百合豬腱生魚湯鹹蛋節瓜魚尾湯淡菜節瓜豬腱湯大芥菜...豬肚湯芥菜雞蛋湯冬瓜陳腎魚湯冬瓜雞湯紅蘿蔔無花果花魚湯金銀菜排骨湯眉豆豬蹄...
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