無水蜂蜜花生酥

無水蜂蜜花生酥

無水蜂蜜花生酥,是適合多數人群喜愛的美食,主要原料有麵粉200克、玉米澱粉40克、雞蛋2枚,此美食做法簡單,是一道美味的家常甜品。花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。

食材明細

【材料】:
麵粉 200克
玉米澱粉 40克 雞蛋 2枚
【輔料】:
新鮮花生 少許
【調料】:
蜂蜜 適量
梳打粉 1.5克

做法

1雞蛋磕破於碗中,打散備用。

2另取一大碗,加入30克色拉油,倒入同等量的蜂蜜。
3將蜂蜜與油混合,調勻。
4蛋液分三次倒入油與蜂蜜的混合液中。
5蛋液混合後,充分調勻。
6將梳打粉與麵粉充分拌勻。
7拌勻的麵粉倒入蛋液混合物中。
8從上而下將麵粉、蛋液拌勻。
9和成光滑的麵團。
10剝去殼的花生,入乾鍋炒一會。
11去掉紅衣,裝入保鮮袋,用擀麵杖稍稍壓一下。
12微波爐提前預熱。
13和好的麵團做成若干小餅胚,餅上放上花生碎。
14餅胚放入烤盤。
15想試試不用燒烤功能,能否烤熟小餅乾,在玻璃轉盤上也擺滿了餅胚。
16轉盤放入微波爐,放上支架和烤盤。
17先用微波燒烤烤了三分鐘,取出烤盤。
18微波爐內只有裝盤了。直接用高火叮了三分鐘,聞到了濃郁的蛋香。取出轉盤上的餅乾,放入烤盤,叮三分鐘就熟了。

小貼士

1、蜂蜜做的餅乾甜味較淡,適合不太喜歡甜食的人食用。
2、用微波爐做了兩次餅乾,個人感覺不用燒烤功能,做餅乾更方便。
3、沒有烤箱,用微波爐製作餅乾,只要不是太厚,放在轉盤上,只需高火叮3-4分鐘就可以了。
4、在沒有把握的情況下,切記注意爐內溫度變化。一般聞到微微的香味基本上就熟了,不然可就糊啦。

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