烤番茄鮭魚

烤番茄鮭魚是一款美味食譜,主要原料是三文魚、番茄、洋蔥等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。

主料

三文魚300克番茄185克

輔料

洋蔥10克奶油20克

調料

白葡萄酒20克鹽10克胡椒粉5克白砂糖5克各適量

做法

1.將鮭魚洗淨拭乾,放入白葡萄酒10克、鹽5克、黑胡椒粉5克拌醃;紅洋蔥頭洗淨切成末。
2.番茄洗淨,底部劃十字,入開水中燙至皮掀起,撈起漂涼,去皮,切開去籽,再切1平方公分寬的小丁。
3.鍋中放入奶油20克燒熱,放進紅蔥頭炒香,繼續加入番茄炒勻,再放入鹽5克、白糖5克、白葡萄酒10克拌勻待用。
4.烤盤上放10×12公分的鋁箔紙1張,放上鮭魚,再將炒好的番茄放在鮭魚上,放入烤箱(200℃)烤至魚熟(約12分鐘),取出即可。

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