材料:
雞蛋(4隻)、蔥(3根)
調料:
鹽(1/3湯匙)、油(6湯匙)
做法:
1 蔥洗淨去掉蔥白,把蔥青切成蔥花,放進玻璃大碗裡
2 打入四隻雞蛋,將玻璃大碗傾斜成45度,用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌,打至蛋液呈黏稠狀。
3 把鍋燒熱,直到鍋內的水分全部蒸發,燒1分鐘左右,放6湯匙油入鍋,轉動鍋讓油鋪滿整個鍋面,然後改成小火,再澆入蛋液。
4 順一個方向快速翻炒蛋液,大約1分鐘後,蛋液會凝固起來,這時趕緊起鍋,免得炒蛋過老。
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雞蛋(4隻)、蔥(3根)
鹽(1/3湯匙)、油(6湯匙)
1 蔥洗淨去掉蔥白,把蔥青切成蔥花,放進玻璃大碗裡
2 打入四隻雞蛋,將玻璃大碗傾斜成45度,用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌,打至蛋液呈黏稠狀。
3 把鍋燒熱,直到鍋內的水分全部蒸發,燒1分鐘左右,放6湯匙油入鍋,轉動鍋讓油鋪滿整個鍋面,然後改成小火,再澆入蛋液。
4 順一個方向快速翻炒蛋液,大約1分鐘後,蛋液會凝固起來,這時趕緊起鍋,免得炒蛋過老。
蔥花澆蛋梭子蟹,美食,主要原料有梭子蟹、雞蛋。
原料: 做法:材料:西紅柿,雞蛋,蔥花, 材料:雞蛋3個,西紅柿150克, 雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很不錯實例。
菜品介紹 做法 營養價值 食用指南 食用須知蔥花雞蛋餅是用蔥花和雞蛋做成的餅,北方食用的比較多。單吃時的蔥香、蛋香縈繞口中,如果再配上些小菜,一碗米粥,可稱為一道營養美味的中式小餐。還可捲入喜歡的...
材料 做法 營養 口味3、雞蛋炒熟盛出待用。 6、把剛才炒出來的雞蛋加入一起翻炒。 7、炒均勻之後放少許蔥花。
一種食物,小吃,多為擺攤的形式,是風味小吃的一種。蛋餅是中國的一道家常菜餚,其因製作簡單,材料便宜,味道鮮美,且富含營養而深得百姓喜愛。其主要材料雞蛋含...
簡介 作法 技巧 菜譜 營養蟹肉罐頭1罐,真空包沙拉筍1包,蔥2根,蛋4顆,罐頭雞湯半罐1.沙拉筍切絲,蔥切蔥花,蛋打散備用 2.鍋內燒熱1大匙油,先放入沙拉筍拌炒一下,再加入雞湯...
材料: 做法:滑蛋炒魚片,由輪切圓鱈魚肉200g,烏魚子半邊一片(泡米酒去膜)、蛋3顆、蒜苗末1大T、蔥花1T、薑末1T、玉米粉1T、海鮮高湯,魚露1T、香油1/2T...
筍蛋炒蟹肉,所需要的食材有蟹肉罐頭1罐,真空包沙拉筍1包,蔥2根,蛋4顆,罐頭雞湯半罐。
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