材料
主料:鮮蘑菇200克。 輔料:鮮筍尖50克、青菜心25克。精鹽1克、熟菜子油500克(實耗油75克)、料酒3克、醬油5克、白糖3克、味素2.5克、乾淀5克、濕澱粉10克、芝麻油5克。
製作過程
蘑菇去蒂洗淨,用斜刀在正面剖花刀,撲上乾澱粉。筍切成旋料塊。把料酒、醬油、白糖、精鹽、味素和濕澱粉盛入碗,調成芡汁待用。炒鍋置火上燒熱下油,至五成熱(約125℃)時倒入蘑菇劃散,立即倒入漏勺瀝去油,製成素腰花。原鍋留油15克,把筍、菜心入鍋煽炒,放入“腰花”,顛動炒鍋,倒入調好的芡汁勾芡,淋上芝麻油,起鍋裝盤即成。