原料
熟火腿150克,淨菜花350克,豬油30克,精鹽8克, 昧精2克,雞湯100克。做法
1、將菜花洗淨,切成小瓣,用開水燙一下,撈出,控淨水分;火腿切成片。2、將油放入鍋內燒熱,投入菜花煸炒,然後加入火腿,炒熟後再放入精鹽,加入雞湯(或水)、味素,燒熟出鍋即成。
火腿燒菜花是一款美味菜譜,主要原料有菜花、熟火腿等,這道菜色艷味美。
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家常菜。主料菜花。輔料乾木耳、火腿腸。調料鹽、醋、香油、醬油、味素。 菜花脆嫩,鹹鮮可口。有脾調養調理功效。可用作接觸電離輻射人員的食譜。
基本介紹 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 相關菜譜奶油火腿菜花是用椰菜花250克 火腿50克 牛奶50克做的一道菜,製作簡單,操作方便,是一道營養豐富的美食。
材料 做法 營養價值燒瓤菜花是一款美味食譜,主要原料有菜花250克、雞茸50克等。
海米蔥燒菜花所屬一款美食之一,主要原料有菜花250克、蝦米30克等,這道菜非常美味。
花椰菜(cauliflower):又名花菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍,有白、綠兩種,綠色的叫花椰菜、青花菜。十字花科芸薹屬,原產地中海東海岸,約...
什麼是椰菜花 椰菜花的營養價值 如何食用椰菜花 椰菜花有抗癌作用 用椰菜花烹製美食菜花炒蛋是一道簡便的家常菜,做法相對簡單,味道鮮美而營養豐富。菜花又名花椰菜,屬十字花科,是甘藍的變種。菜花曾被美國《時代》周刊推薦為十大健康食品之一,...
菜品原料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 相關菜譜家常菜,取菜花、蝦仁、火腿等共同製作而成,色澤乳白、清香爽口、營養豐富。
原料 做法 美食特色材料:菜花 300g,金華火腿...大蔥碎爆香,再放入菜花小朵和金華火腿碎翻炒均勻,倒入雞湯略煮片刻,調入... 1茶匙(5ml),油 20ml。做法:1.將金華火腿...