火烙金腿卷

火烙金腿卷

製作方法 1.將培根切成約8厘米長的大方,再將冬筍、土芹、生薑分別切成絲待用。 2.把切好的絲分別放在培根上捲起備用,西紅柿榨成汁,把卷好的培根放入圓盤中,加入高湯、鹽、酒、味素、雞精,鋪上黃燈籠辣醬,蒸4~5分鐘。 3.另拿一隻平鐵鍋,把蒸好的培根卷放在平鍋內,然後把榨好的西紅柿汁調味澆在培根卷上,撒上蔥絲即可。

材料

原料:上方火腿200克,培根200克,筍50克,土芹50克,生薑20克,西紅柿1000克。調料:高湯500克,黃燈籠辣醬50克,料酒,鹽、味素、雞精適量。

特點

氣氛熱烈豪放,火絲醇香,色彩艷麗,酸辣嫩美。

營養價值

1.火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,美味可口;

2.火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪,十多種胺基酸、多種維生素和礦物質;

3.火腿製作經冬歷夏,經過發酵分解,各種營養成分更易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。

適用人群

1.適宜氣血不足者食用;適宜脾虛久瀉、胃口不開者食用;適宜體質虛弱、虛勞怔忡、腰腳無力者食用。

2.脾胃虛寒的泄瀉下利之人,不宜多食;老年人、胃腸潰瘍患者禁食;患有急慢性腎炎者忌食;凡浮腫、水腫、腹水者忌食;感冒未愈、濕熱泄痢.積滯未盡、腹脹痞滿者忌食。

製作工藝

1.火腿肉是堅硬的乾製品,要燉爛很不容易,如果在燉之前在火腿上塗些白糖,然後再放入鍋中,就比較容易燉爛,且味道更為鮮美;用火腿煮湯時也可以加少量米酒,能讓火腿更鮮香,且能降低鹹度;

2.整隻火腿用刀切開很不容易,若以鋸代刀,便可獲得理想效果;

3.火腿貯存:火腿存放時,應在封口處塗上植物油,以隔絕空氣,防止脂肪氧化;再貼上1層食用塑膠薄膜,以防蟲侵入;夏天可用食油在火腿兩面擦抹1遍,置於罐內,上蓋鹹乾菜可保存較長時間;將火腿用保鮮紙包紮密封,放冷藏室中即可,不宜放冷凍室。

食用功效

火腿肉性溫,味甘鹹;具有健脾開胃,生津益血,滋腎填精之功效;可用以治療虛勞怔忡、脾虛少食、久瀉久痢、腰腿酸軟等症。江南一帶常以之煨湯作為產婦或病後開胃增食的食品;因火腿有加速創口癒合的功能,現已用為外科手術後的輔助食品。

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