基本簡介
漂浮療法起源於20世紀50年代的限制環境刺激療法,是美國近十年來最新發展的一種心治療方法,目前正在歐美迅速普及。漂浮療法的治療過程是這樣的:在一個與外界隔離的環境中使被治療者漂浮在特製的漂浮液上,治療師可以通過指導語或特定的音樂、影像等對被治療者進行心理治療。
漂浮室比單人床稍長一點,高度為1.12米,開著一扇小門供人進出。漂浮池裡有30厘米深的鹽水溶液,裡面有大量瀉鹽。這個鹽溶液相當濃,好像一個床墊子,人躺在上面就會漂浮起來,如同太空人在太空中一樣。
漂浮池裡溶液的溫度保持在34到34.9攝氏度之間,這個溫度是皮膚表面的溫度。這樣可以感覺不到冷,也感覺不到熱,水溫雖有微小變化,但漂浮者感覺不到。
療法起源
位於以色列東部的死海,是地球上最低的水域,也是世界上第一大內陸鹹水湖。湖水的含鹽量要比一般海水高出四倍以上,是世界上最鹹的海水。因為任何生物在這裡都無法生長,連岸邊也不生花草,所以人們稱之為“死海”。同時,由於皮膚在海水中自我修復的功能大大提高,殺菌、消炎、促使細胞再生的作用十分明顯,皮膚瘙癢、細菌感染、紅腫、皮癬等症狀能夠自行療愈,對風濕性關節炎、肌肉疼痛、神經病痛等也有獨特的療效。早在古代,許多君王和統治者便已將死海作為度假勝地。
古羅馬曾有記載,埃及女王克利·佩特拉常以死海礦物泥和礦物鹽作美顏護膚之用;古羅馬帝國鬥獸場上的勇士也用死海礦物泥和礦物鹽來療傷;近代中東六國戰爭中,以色列政府就是使用礦物鹽、礦物泥溫泉療法來處理傷兵們的惡化炎症。科學家已經證實,死海所含的礦物質成分主要是鉀、鈉、鎂、鋅、溴化物、氯化物、硫磺及微量元素等。
它們對人體的具體作用是:鉀:是平衡水分的重要因子之一,能協助細胞再生,增強新陳代謝。鈉:能提供運送氧分進出細胞表面薄膜的能源,使營養更均衡。鎂:有抗敏感功能,對皮膚敏感患者特別有效。有補濕功能,是體內酵素髮揮功能的重要因子之一,能促進細胞活動功能。鋅:加速傷口癒合。溴化物:有治療、舒緩和消毒的作用,也可鬆弛神經。氯化物:保持細胞礦物質的均衡。硫磺:有消毒、殺菌功能。
人類畢竟是在創造世界的過程中發展自己的。其實,洗浴文化在人類社會的發展過程中已經是淵源流長。人類自古就已經利用泡浴來解決身體的不適,健體美膚。日本昔日的“武士會”籍著“隱浴”療傷;十七世紀匈牙利伊莉莎貝拉女王以迷迭香泡浴,治癒她纏身多年的風濕病;法國路易十四泡浴治癒肩部和臀部的風濕宿病;埃及豔后喜歡用含天然碳酸蘇打“青春湖水”泡浴,使她肌膚細嫩潔白,永葆青春,讓愷撒大帝為之傾倒;中國古時皇后喜用牛奶浴,以保持皮膚滋潤;日本天然鹽療法在民間很是盛行,對預防及減輕感冒和風寒症等有著很大的幫助。李時珍《本草綱目》記載的碧海水浴,就是把海水加熱沐浴,以治療各種皮膚疾病。
療法作用
漂浮療法源於限制環境治療,是美國近十年來最新發展的綜合心理治療,而且正在加拿大、日本及歐洲迅速普及。
此療法讓受試者十分輕鬆地漂在漂浮器中,有效地限制了外界環境的刺激,使人的意識產生“虛無”或“空白”,肌肉可以達到深度放鬆,對於消除緊張、焦慮、頭昏、失眠等症狀有“立竿見影”的效果,且有“維持效應”。
在漂浮器中放入具有增加浮力,調節血壓,改善血液循環、接觸痙攣等作用的藥物,對於高血壓、冠心病、腦血管疾病、類風濕性關節炎等身心疾病具有良好療效。
漂浮療法可以促進大腦右半球的功能,從而增強空間想像力和創造力,使受試者的學習效率大為提高。
漂浮療法起源於本世紀50年代的限制環境刺激療法,是美國近十年來最新發展的一種心治療方法,目前正在歐美迅速普及。漂浮療法的治療過程是這樣的:在一個與外界隔離的環境中使被治療者漂浮在特製的漂浮液上,治療師可以通過指導語或特定的音樂、影像等對被治療者進行心理治療。其治療原理如下:
由於漂浮液的浮力作用,被治療者可輕鬆漂浮在液面上,漂浮液的溫度與體溫相同,由於漂浮液的特殊成分具有調節血壓、改善血液循環、解除痙攣等作用,對於高血壓、類風濕關節炎等多種身心疾病具有良好的輔助治療效果。
漂浮可使受治療者的大腦釋放出“內啡肽”,從而對減輕疼痛有很好的作用。加上漂浮的中西結合式按摩,對全身的多種疼痛具有良好的療效。漂浮可增強大腦右半球的功能,增加對暗示的感受性,增加空間想像力與創造力,美國人稱之為“心理生物學中的‘開山斧’”。漂浮前後的學習研究發現,受試者學習效率大為改善,思維更清晰、感覺更敏銳,記憶力大大提高。因此,對大、中、小學生的學習,對於運動員技能與心理訓練有極好的幫助。該療法還根據不同病人的不同音樂感受性,加上音樂治療。還可依託漂浮治療進行精神分析、催眠治療等多種心理治療。它可以起到許多心理治療方法難以達到的奇妙的治療作用,給人天然的享受。
沐浴文化
漂浮療法是沐浴文化中的一種產物。與此同時,浴場也隨著沐浴文化的發展,漸漸成為人們社交場合中的重要環境之一。羅馬時代,狄歐克雷奇亞努斯大帝所建造的浴場有4萬平方公尺;卡拉大帝所建造的浴場有2.5萬平方公尺,可容納2千人同時享受泡澡之樂。泡完澡後還可以下棋、喝茶,消遣休閒。到了現代社會,因著泡澡所達到的健康和美麗對人類而言實在太具魅力,代表國際流行健康觀念的spa健身水療於是大行其事。
現代都市人,面隊社會、家庭、工作的重壓,身心負荷過大,缺少放鬆。意為使人在自由浮起的狀態下深度放鬆。有專家研究,半小時的無支點睡眠勝於8小時的普通睡眠。人體在無支點狀態下的深放鬆可以使體力得到迅速補充。以後,人們再不必千里迢迢,長途跋涉專門到“死海”去體驗、領略漂浮的妙處了。“死海”已經來到了人們身邊,將要進入大眾的生活。“人工死海”——太空漂浮浴,是利用現代科學技術人工配製的集洗浴健身、醫療保健功能於一體的新一代功能性漂浮浴。“人工死海”——太空漂浮浴,不含對人體有毒、有害、有刺激性的物質,比天然“死海”水質更清澈、潔淨、安全、衛生。“人工死海”——太空漂浮浴,採用現代化的滅菌、消毒設備,徹底殺滅浴液中的各類微生物、細菌、病毒等,衛生指標安全可靠。
“人工死海”——太空漂浮浴,以科學的工藝和配方,繼承並發揚了天然“死海”的優點,使浮力遠遠大於天然“死海”。人置身浴中,可四肢朝天,可看書,可閒談,可靜思,仿佛是在太空中漂浮。“人工死海”——太空漂浮浴,採用溫度自動控制程式,保證人們如沐春水,四季漂浮。“人工死海”——太空漂浮浴,使用了本公司獨家生產的高新技術產品——生命動力素,使人們在“太空漂浮”的同時,充分享受溫泉帶給人們的諸多獲益,體驗生命的活力。“人工死海”——太空漂浮浴,可以隨心所“浴”。還可輔以中草藥,強化保健功能;加入芳香植物精華油、萃取液,美體養顏。適合開發“人工死海”——太空漂浮浴的場所:旅遊場所、遊樂場、游泳館、度假村、娛樂城、水上世界、SPA中心、康樂中心、洗浴中心、健身中心、桑拿中心、理療中心、高級賓館、療養院等。
治療好處
對於現代生活帶來的緊張症,已有各種療法來減輕它,例如針灸、反射療法和瑜伽。但是現在又有了一種經過科學論證的新療法:漂浮療法。
漂浮療法是一种放松療法,具體方法是準備好飽和鹽溶液,溶液溫度與體溫相當,讓身體在溶液中漂浮起來。
漂浮室內絕對安靜(或放音樂)、完全黑暗(也可以開燈)和熱騰騰的氣氛,為身體放鬆提供一個理想的環境。漂浮者將生活中的煩惱忘得一乾二淨,盡情地感受著寧靜帶來的快樂。在寧靜中,身體與思想從緊張中慢慢地恢復過來。走出漂浮室時,會覺得渾身輕鬆,神清氣爽,好像換了一個人。
一個小時的漂浮相當於沉睡8小時,按摩4小時。這種療法使身體放鬆,思想平靜,消除疲勞,有利睡眠,減輕思想與身體的緊張症,使人精神煥發,精力充滯。
它能使左右大腦相互協調,頭腦清醒而富有創造力,有助於解決問題,有助於高瞻遠矚和深思熟慮,有助於學習,有助於放棄不良嗜好與習慣。它能提高運動員的成績,有助於預防和治癒傷病。溶液中的鹽對皮膚特別有益。在美國已經得到證實,凡是經常漂浮的人已將每天吸煙的數量減少了50%,飲酒量減少了45%。
操作方法
靜躺在那兒,一動不動,任身體漂浮著。漂浮10至20分鐘後,你就處在半睡眠狀態,這時好像時間已經不復存在。大多數人只是躺在那兒,盡情地享受。
如果願意,可以進行“制導”。你靜下心來,思想集中起來,去思考生活中遇到的問題的解決辦法,也可以聚精會神地準備一次重要的約會或考試。也可以聽錄音帶,在音樂節目中思考與展望。可以想像自己在戒菸或減肥。
療效持續周期
當你沖洗乾淨以後走出漂浮室,漂浮一小時的療效並沒有結束。恰恰相反,這只是你發現自我的開始。最初的療效非常明顯:你會感到痛快和恢復青春活力,看到的色彩格外明亮,聽力也變得敏銳起來,見到人也變得高興與和藹可親。
在漂浮後幾小時內都可能有這種療效。另外,你還沒有意識到思路變得敏捷了,注意力容易集中了,記憶力也有所提高。這些療效最長可以持續3周。而且你的肌體仿佛也有自己的記憶,只要你用浴盆洗澡,你就會有漂浮的感覺。這個效果可以持續幾個月。
漂浮療法具有積累的效果,即你漂浮的次數越多,你就越容易把漂浮當作放鬆身體或達到其它治療目的的手段。每次漂浮持續90分鐘,400公斤鹽溶化在水中,這么濃的溶液足以使你漂浮起來,你的身體像軟木塞一樣被托出水面,你的臉總會露出水面。
每次漂浮的具體做法順序如下:先洗澡15分鐘;聽音樂放鬆10分鐘;安靜40分鐘;聽音樂清醒10分鐘;洗澡15分鐘後出來。
效果簡述
漂浮療法源於限制環境治療,是美國近十年來最新發展的綜合心理治療,而且正在加拿大、日本及歐洲迅速普。
在漂浮器中放入具有增加浮力,調節血壓,改善血液循環、接觸痙攣等作用的藥物,對於高血壓、冠心病、腦血管疾病、類風濕性關節炎等身心疾病具有良好療效。
漂浮療法可以促進大腦右半球的功能,從而增強空間想像力和創造力,使受試者的學習效率大為提高。
治療原理
由於漂浮液的浮力作用,被治療者可輕鬆漂浮在液面上,漂浮液的溫度與體溫相同,整個身體就像沒有邊界一樣“融化”了,“重量感”也隨之消失了。人在漂浮狀態下,全身可以進入一種深度的放鬆,意識進入“虛無”及“空白”的狀態。這對於消除緊張、焦慮、抑鬱、強迫、恐懼、頭昏、失眠等精神症狀有“立竿見影”的效果,具有“維持效應”。由於漂浮液的特殊成分具有調節血壓、改善血液循環、解除痙攣等作用,對於高血壓、類風濕關節炎等多種身心疾病具有良好的輔助治療效果。
漂浮可使受治療者的大腦釋放出“內啡肽”,從而對減輕疼痛有很好的作用。加上漂浮的中西結合式按摩,對全身的多種疼痛具有良好的療效。漂浮可增強大腦右半球的功能,增加暗示感受性,增加空間想像力與創造力,美國人稱之為“心理生物學中的‘開山斧’”。漂浮前後的學習研究發現,受試者學習效率大為改善,思維更清晰、感覺更敏銳,記憶力大大提高。因此,對大、中、小學生的學習,對於運動員技能與心理訓練有極好的幫助。該療法還根據不同病人的不同音樂感受性,加上音樂治療。還可依託漂浮治療進行精神分析、催眠治療等多種心理治療。它可以起到許多心理治療方法難以達到的奇妙的治療作用,給人天然的享受。
注意事項
有嚴重皮膚病、皮膚潰瘍及傳染性疾病者禁用。
體驗漂浮的步驟
1、喝些淡鹽水補水
2、更衣,換上泳衣戴上耳塞,護髮套
3、淋浴淨身
4、緩慢入池平躺漂浮40分鐘
5、出池淋浴淨身休息
基於漂浮療法的漂浮儀
本實用新型涉及一種基於漂浮療法的漂浮儀,包括漂浮器、控制裝置、消毒裝置和貯液罐。漂浮器由包覆艙和容置於內的漂浮容器組成,漂浮容器是浴缸(盆)式結構,包覆艙是設定有門的房屋式木質結構體。消毒裝置、控制裝置和貯液罐設定在包覆艙外,控制裝置由微計算機和執行裝置組成,執行裝置通過管道及電動閥、抽水泵等分別連線貯液罐、漂浮容器、消毒裝置,微計算機通過執行裝置控制這些電動閥、抽水泵等的動作及操作整個漂浮治療過程,包括溫度、液位及漂浮液的“換水進”及“換水出”,同時還控制設定在包覆艙內的顯示器、放音設備、通話設備、冷風機、熱風機、防水電燈等,配合人體在漂浮液上的漂浮進行綜合心理治療。