滋補燉鯽魚

滋補燉鯽魚

滋補燉鯽魚,所需原料有淨鯽魚、紅棗、精鹽、味素、白糖、白醋、料酒、蔥、姜、蒜。口感鮮美,富含豐富的蛋白質,營養價值高。

原料

鯽魚紅棗精鹽味素白糖白醋料酒

製作方法

1.先將2條鯽魚燉爛,用紗布過濾,除去魚骨、魚刺,取湯下鍋。

2.另取2條鯽魚加紅棗,調料調味,下入湯鍋中,小火將魚燉至透熟,湯成乳白色時,裝入湯煲內。

注意事項

鯽魚要鮮活,取湯時一定要去除鯽魚的骨、刺。

配圖

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