滋補炭火鍋

20g草果 100g大蔥 50g料酒

主要食材

: 豬肉類 菜系: 火鍋 傳統的北方炭火鍋中注入了精心熬制的滋補湯底,一家人圍坐爐邊:邊涮邊喝、其樂融融,更況且是美食進補兩不誤呢!
底湯用料:雞骨架 1/2隻鴨骨架 1/2隻豬棒骨 400g豬排骨 400g枸杞 20g草果 5g草參 10g紅棗 20g 老薑 50g雞精 1茶匙(5g)黑胡椒粉 2茶匙(10g)大蒜(大蒜食品) 100g大蔥 50g料酒 5湯匙(75ml)鹽 2茶匙(10g)涮料:羊肉片、鴨肉冬粉凍豆腐豆皮麵筋豆腐泡、藕、黃豆芽海帶平菇、土豆、紅薯豆苗、白菜。 大蔥剝淨切大段。老薑拍散(不用去外皮)。 雞骨架、鴨骨架、豬棒骨和豬排骨洗淨後,分別投入沸水中汆燙2分鐘(目的是去除血水和雜質)。撈出後再反覆沖洗淨。 在冷水鍋中放入燙好的雞骨架、鴨骨架、豬棒骨和豬排骨(冷水要是固體材料的4-5倍),並調入料酒、雞精和老薑、大蔥。先用大火燒開並不時撇去浮沫,然後改小火保持微沸慢煲2小時,最後濾出湯汁待用。 將做好的老湯注入炭火銅鍋內,再將枸杞、草果、草參、紅棗和大蒜一同放入,並用鹽、美美椒調味。 待汁湯沸騰後即可將涮料分別放入鍋中涮食。

小貼士

所選的高湯用料一定要新鮮、無異味,否則會使湯味不鮮不純。 高湯應一次加足水分,最好不要中途另加冷水,否則會使鮮味變淡。

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