原料:菠菜200克,海米20克,鹽2克、薑末3克、味粉2克、香油3克、蔥油10克
製法:
1、海米入溫水中浸泡。菠菜擇淨,焯水後撈出切段。
2、將菠菜段、海米入盆中,調入鹽、薑末、味粉、香油、蔥油,拌勻即可。
海米菠菜是一道菜,原料是菠菜200克、海米20克、鹽2克、薑末3克、味粉2克、香油3克、蔥油10克。
原料:菠菜200克,海米20克,鹽2克、薑末3克、味粉2克、香油3克、蔥油10克
製法:
1、海米入溫水中浸泡。菠菜擇淨,焯水後撈出切段。
2、將菠菜段、海米入盆中,調入鹽、薑末、味粉、香油、蔥油,拌勻即可。
原料:海米15克、粳米(白米)100克、菠菜1棵,輔料鹽適量。
做法 適用海米拌菠菜,是以海米、菠菜為主料製作的一道菜餚。其製作方法:1.將蝦米用水泡發洗淨待用;嫩菠菜洗淨,切成3厘米長的段,放入沸水鍋內焯透,撈入涼開水內過涼...
基本資料 製作方法原料:菠菜250克,水海米10克;配料為葷油丁10克,蔥片和姜少許;佐料鹽、葷油等適量。 製作方法:將菠菜擇洗乾淨,切成3.3厘米長的段,與海米、葷油丁...
動脈粥樣硬化燕麥片100克,菠菜心60克,海米、精鹽、味素、芝麻油、蔥、姜各適量。 1、將菠菜心洗淨,用手擇成小段。 3、洗乾淨蔥、姜,蔥切段,姜切片。
用途: 材料: 做法:菠菜700克,水海米30克,熟芝麻30克。花椒油、精鹽、味素、薑末各適量。
≮美食原料≯ ≮美食做法≯ ≮美食特色≯(1)、將豬肝洗淨,切成小片,放入沸水鍋中汆至斷生,撈出用涼開水過涼,瀝乾水分。 (2)、菠菜擇洗乾淨,焯後投涼,切成3厘米長的段,瀝乾水分;香菜擇洗乾...
用途: 材料: 做法:。海米菠菜麥片粥熬好後可在飯前喝,早晚各1次。與糕點、糍粑等配合食用更香。 ...100克,菠菜心60克,海米、精鹽、味素、芝麻油、蔥、姜各適量。做法:1、將菠菜心洗淨,用手擇成小段。 2、把海米洗淨,浸泡在清水裡1個...
調料:蔥姜,鹽,糖,雞精,香油,濕澱粉。 3・鍋中再倒油爆香蔥薑末,放入香菇和火腿,還米翻炒 5・翻炒均勻,加雞精,香油,水澱粉炒勻關火。