洋蔥炒南瓜

洋蔥炒南瓜是一道由南瓜、洋蔥、蒜、生抽等做成的美食。洋蔥和南瓜都是減肥佳品。

材料：

蒜、生抽

做法：

1、洋蔥切絲，南瓜去皮切片，蒜切末。

2、油鍋爆香蒜末生抽之後，下南瓜翻炒。

3、下洋蔥翻炒均勻。

4、少加點水，南瓜會出水，不要加太多。大火燒開後，小火燉至湯汁收乾。