泡蘿蔔砂鍋魚

泡蘿蔔砂鍋魚

泡蘿蔔砂鍋魚是款家常菜譜,主料是鯉魚肉,蘿蔔。

材料

主料:鯉魚肉400克。
輔料:蘿蔔60克 雞蛋65克。
調料:姜3克 大蒜(白皮)3克 大蔥8克 料酒10克 香油2克 澱粉(玉米)10克 鹽2克 胡椒粉1克。

做法

1、鯉魚肉洗淨切片,蘿蔔(泡)切成同樣大小的片;
2、蛋清、鹽、澱粉拌勻製成蛋清糊;
3、蔥、姜、蒜洗淨,分別切花、末備用;
4、鍋中加入奶湯,下入泡蘿蔔、薑末、蒜末、料酒、鹽熬制10分鐘;
5、將魚肉逐一沾上蛋清糊,放入鍋中,打去浮沫,用小火煮2分鐘;
6、加入胡椒粉、蔥花,淋上香油即可。

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