主料
毛豆500克
輔料
蘿蔔乾200克
調料
色拉油50克,醬油15克,白糖5克,味素2克,鹽5克
做法
1.毛豆洗淨去豆莢;
2.蘿蔔乾淨後切0.8厘米方丁;
3.炒鍋入火上,倒油15克,油熱下蘿蔔乾丁;
4.煸炒1分鐘盛入盤內;
5.另起鍋,加熱倒入油35克,油熱投入毛豆煸炒;
6.再加醬油、白糖、精鹽繼續炒至毛豆上色;
7.成熟時,放蘿蔔乾、味素,煸炒入味裝盤即成。
特色
毛豆鮮美入味,蘿蔔香脆可口。
毛豆500克
蘿蔔乾200克
色拉油50克,醬油15克,白糖5克,味素2克,鹽5克
1.毛豆洗淨去豆莢;
2.蘿蔔乾淨後切0.8厘米方丁;
3.炒鍋入火上,倒油15克,油熱下蘿蔔乾丁;
4.煸炒1分鐘盛入盤內;
5.另起鍋,加熱倒入油35克,油熱投入毛豆煸炒;
6.再加醬油、白糖、精鹽繼續炒至毛豆上色;
7.成熟時,放蘿蔔乾、味素,煸炒入味裝盤即成。
毛豆鮮美入味,蘿蔔香脆可口。
蘿蔔乾炒毛豆,原料有毛豆500克、蘿蔔乾200克,味道可口。
材料 做法 特色蘿蔔乾毛豆是一道美食,該菜品主要原料有毛豆和蘿蔔,主要調料是醬油、白糖、味素等,主要採用煸炒的方法製作而成。
簡介 原料 製作過程 營養成分蘿蔔乾毛豆小炒是一種美食,主要原料有蘿蔔乾、毛豆 適量、醬油 適量、蔥、姜、蒜、花椒、八角 適量,是一道營養豐富的食品。
簡介 營養分析 食材明細 做法蘿蔔乾、毛豆、胡蘿蔔、米飯(最好是頭天的剩飯)。 1. 2.
原料 製作過程原料:蘿蔔乾、毛豆、雞蛋、剁椒、鹽、蔥。 2、雞蛋加入蔥花打散,毛豆加水煮2分鐘撈起; 3、鍋中倒少許油,倒入蛋液,炒散雞蛋,炒成小塊盛出;
5、倒入茭白翻炒 7、倒入毛豆 9、加入2勺蚝油
食材明細 做法2、鍋中放清水煮開,放入毛豆,待毛豆全部變色後撈出備用。 3、大火加熱炒鍋中的油5成熱,放入蒜蓉煸香。 5、倒入毛豆翻炒片刻,沿鍋邊熗入生抽,放入白砂糖...
材料 調料 做法《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
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