原料:
250g 長豆角 適量橄欖菜 少量肉碎
配料:
少量鹽少量食用油少量耗油少量雞精
做法:
1豆角摘去兩頭,摘成10厘米長洗淨,放入開水鍋中飛水幾分鐘撈起裝盤。2熱鍋下油下蒜頭倒入肉碎(豬頸肉剁碎加鹽酒油調味)再加橄欖菜少炒一下,加入飛過水的豆角加鹽、糖、蚝油等調味料攪拌上碟即可。
250g 少量肉碎少量鹽少量食用油少量耗油少量雞精1豆角摘去兩頭,摘成10厘米長洗淨,放入開水鍋中飛水幾分鐘撈起裝盤。 2熱鍋下油下蒜頭倒入肉碎(豬頸肉剁碎加鹽酒油調味)再加橄欖菜少炒一下,加入飛過水的豆角加鹽、糖、蚝油等調味料攪拌上碟即可。
250g 長豆角 適量橄欖菜 少量肉碎
少量鹽少量食用油少量耗油少量雞精
1豆角摘去兩頭,摘成10厘米長洗淨,放入開水鍋中飛水幾分鐘撈起裝盤。2熱鍋下油下蒜頭倒入肉碎(豬頸肉剁碎加鹽酒油調味)再加橄欖菜少炒一下,加入飛過水的豆角加鹽、糖、蚝油等調味料攪拌上碟即可。
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