原料
主料加州鱸1條
輔料 酵梅或鹹水梅5粒姜20g 蔥花若干,料酒2勺
製法
1.將加州鱸洗淨後,從魚背鰭與魚頭處縱切一刀,深至龍骨直劃到魚尾。
2.取一滾鍋,水滾後將作法1的加州鱸入鍋,氽燙約5秒後取出,放置於蒸盤上。
3.將梅仔醬淋至作法2的加州鱸上,封上保鮮膜,放入蒸籠內以大火蒸約15分鐘後取出,撕去保鮮膜即可。
梅汁蒸魚 原料:土鮭魚1片(約225克),紫蘇梅6粒,姜2片,紫蘇梅汁1/2杯,糖1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,鹽1/4茶匙,水1/2杯。製法:土鰓魚洗淨,在盤底鋪薑片,再把土鮭魚片放上面,紫蘇梅取肉去核,撒在魚肉表面,再淋上調味料,覆上保鮮膜放入蒸鍋,用大火蒸15分鐘即可。簡單易做,美味可口。
主料加州鱸1條
輔料 酵梅或鹹水梅5粒姜20g 蔥花若干,料酒2勺
1.將加州鱸洗淨後,從魚背鰭與魚頭處縱切一刀,深至龍骨直劃到魚尾。
2.取一滾鍋,水滾後將作法1的加州鱸入鍋,氽燙約5秒後取出,放置於蒸盤上。
3.將梅仔醬淋至作法2的加州鱸上,封上保鮮膜,放入蒸籠內以大火蒸約15分鐘後取出,撕去保鮮膜即可。
材料 1 2
魚攔洋蔥+蔥圈煎蛋+肉末油條湯、豆辣蒸魚+番茄小白菜+燴三絲+青菜蛋花湯...魚拌洋蔥+蔥圈煎蛋+肉末油條湯豆辣蒸魚+番茄小白菜+燴三絲+青菜蛋花湯...+紅魚清湯脆皮雞翅+蚝油芥藍+豆豉肉末+蛋酥莧菜羹芥藍肉絲+梅汁苦瓜+紅燒...
內容介紹 作品目錄菠菜生菜蜜汁肉片干貝蘆筍梅子蒸魚香煎鱈魚排炒鮮蔬開陽圓白菜毛豆滑蛋海瓜子...菜心、四季豆瘦肉粥梅汁綠茶凍、桂圓蓮子薑湯綜合水果多多、柳橙楊桃汁芥藍咖喱...片粥牛蒡燕麥飯京醬肉絲包餅鮪魚蔬菜面番茄鳳梨汁、番茄紫蘇梅汁蘋果巧派、鮮...
內容簡介 內容摘要 圖書目錄、蔬菜類、湯品類、海鮮類等六部分。有珍珠丸子、粉蒸排骨、梅汁排骨、梅菜...蘭花蝦、梅菜蒸魚、蒜泥魚片、蒸黃魚、百花鑲豆腐等。作品目錄1 電鍋的種類...2 粉蒸排骨3 梅汁排骨4 梅菜扣肉5 腐乳雞6 蒜泥...
內容介紹 作品目錄味汁5紅酒水果蜇頭117 檸檬蜂蜜汁5檸香藕片117 姜味酸梅汁...醬醃青辣椒124 話梅醉汁5話梅醉蝦125 百香話梅汁5百香話梅...
圖書簡介 圖書目錄少司/煮馬哈魚/雞蛋蔬菜末蒸魚 番茄蔬菜燜魚/煮桂魚黃油/煮鰉.../奶油辣根燜魚 蔥頭午奶燜魚/尼泊爾式魚/巴爾式魚 蒸魚卷鮮蘑少司...
魚頭/豆豉辣椒蒸魚 96 珊瑚魚塊/蘿蔔乾蒸魚頭/豆豉蒸草魚段... 蒜蓉蒸魚片/茄汁魚片/豆醬炒魚片 110 豆酥魚片/豉油皇蒸魚/清蒸...通菜 132 糖醋西果/梅汁番茄/花椰菜沙拉 133 拌花椰菜...
圖書信息 內容簡介 目錄PART3 15大症狀排毒餐對症吃 減肥排毒素 梅汁綠豆涼粉 豬血... 強肝固肺排毒餐 刺五加樹子蒸魚 五味木耳金針湯 冰糖...
圖書信息 內容簡介 目錄