菜名
栗子煲排骨湯
材料
紅棗4粒、黨參30克、排骨500克、栗子10粒、乾淮山50克、水8碗
做法
1. 栗子用熱水浸泡10分鐘,去衣;
2. 黨參、淮山和紅棗洗淨,紅棗去核;
3. 排骨洗淨,汆水撈起;
4. 將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。
功效
健脾益氣,補腎養血,對貧血、面色無華、慢性疲勞、產後或術後氣血虛弱人士都適合。
栗子煲排骨湯先將排骨洗淨,氽水撈起後,並加入黨參、紅棗、香菇,再加水倒入瓦煲燒開,再加生薑、料酒、醋等調料煲湯而成。
栗子煲排骨湯
紅棗4粒、黨參30克、排骨500克、栗子10粒、乾淮山50克、水8碗
1. 栗子用熱水浸泡10分鐘,去衣;
2. 黨參、淮山和紅棗洗淨,紅棗去核;
3. 排骨洗淨,汆水撈起;
4. 將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。
健脾益氣,補腎養血,對貧血、面色無華、慢性疲勞、產後或術後氣血虛弱人士都適合。
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簡介 食材 做法 注意事項1. 3. 4.
2. 3. 4.
材料: 做法: 功效:栗子排骨湯,即以栗子和排骨為主要材料煲制的湯。栗子為一種常見的乾果,其味道香甜可口。栗子中豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,具有養胃健脾,補腎強筋,活...
做法 菜品特色 營養價值栗子紅薯排骨湯所屬一款美食之一,主要原料有去殼栗子400克,紅薯2根,排骨400克,紅棗4粒,姜2片,水8碗,鹽適量等,這道菜非常美味。
菜譜名稱 美食簡介 烹製材料 烹製工藝 菜品功效栗子瘦肉排骨湯是以新鮮瘦肉、新鮮栗子肉為原料的菜品。
用料: 做法: 附註:紅棗栗子排骨湯所屬一道美食,主要原料有木瓜、排骨、紅棗、栗子、枸杞,做法為排骨斬件飛水撈出待用;木瓜切丁、姜切片,紅棗洗淨;鍋中注入開水放入薑片和焯過的...
栗子紅棗排骨湯所屬一款美食之一,主要原料有木瓜、排骨、紅棗、栗子等,這道菜非常美味。
菜名 原料 調料 做法