主料:
冬瓜250克
輔料:
枸杞子15克
調料:
姜3克
做法:
1.枸杞泡水30分鐘,洗淨備用。
2.冬瓜除去白肉部分,冬瓜及籽用鹽水泡15分鐘後沖洗乾淨。
3.將冬瓜及籽用開水氽燙後撈出,泡水備用。
4.冬瓜的白肉部分切成薄片。
5.鍋中倒入四杯水,放入所有的材料,開鍋後轉用小火煮15分鐘,熄火至溫後即可食用。
小帖士-食物相剋:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞冬瓜湯是一道由冬瓜、枸杞子等食材製成的食品。
冬瓜250克
枸杞子15克
姜3克
1.枸杞泡水30分鐘,洗淨備用。
2.冬瓜除去白肉部分,冬瓜及籽用鹽水泡15分鐘後沖洗乾淨。
3.將冬瓜及籽用開水氽燙後撈出,泡水備用。
4.冬瓜的白肉部分切成薄片。
5.鍋中倒入四杯水,放入所有的材料,開鍋後轉用小火煮15分鐘,熄火至溫後即可食用。
小帖士-食物相剋:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
羊肉冬瓜湯是東北地區傳統的特色名菜,屬於東北菜。這道湯色澤潔白,口味清馨,風味鮮美,是一道好湯。羊肉酥爛,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性熱,營養豐富,是冬季...
菜品簡介 菜品特色 做法一 做法二 營養價值懶人冬瓜湯,美食,主要原料有鹹肉 冬瓜。
材料 做法 小貼士黃芪冬瓜湯是一道以黃芪、冬瓜為主要食材製作的美食。
姜適量 蒜適量 料酒適量
食材明細 製作步驟冬瓜蓮葉湯是一道美味的菜餚,主料有冬瓜、乾蓮葉等。
原料 製作1、將螃蟹殺死,洗淨,冬瓜洗淨削皮待用。 4、鍋中燒開水,將冬瓜先煮至透明。 6、喜歡的話可以滴點香油。
原 料 操 作 貼士口蘑蛤蜊冬瓜湯是一種美食。主要材料有冬瓜,口蘑,蛤蜊,枸杞等。
簡介 營養價值排骨薏米冬瓜湯,所屬一款美食之一,主要原料有排骨、薏米、冬瓜等,這道菜非常美味。
材料 做法 小貼士