簡介
簡介
用松針墊底,蒸芋兒雞,在重慶是一道老百姓很常吃的家常菜,重慶處於山地,山上松樹很多,採取方便,久而久之,老百姓就地取材,用松針或松果做出了不少美食。 松針又叫松毛,在重慶我們常以松針來蒸小籠包,用其蒸出來的包子吃起來有股清淡的松葉清香,很受大家的喜愛。
據資料記載,針松含有大量生物黃酮類物質、前花青素,還富含葉綠素、多種維生素,能促進血液循環,改善毛細血管的機能,提高免疫力,增加荷爾蒙的分泌,強精,使身體的組織年輕化。經常用來泡茶喝,對身體很有好處。
用餐人數:1-2人
食材
主料
2個雞腿
250g芋兒
配料
適量松針
適量剁椒
製作步驟
松針修剪去枝節,只留針須,用淡鹽水浸泡後洗淨
雞腿剁成小塊
芋頭去皮放鹽水裡清洗
切成薄片
取一竹蒸籠,底部鋪上新鮮的松針
接著把切好的芋頭擺在松針上
然後擺上切好的雞腿肉
最後譜一層剁椒,因為剁椒本身有鹽味,在蒸的過程中,鹽味會慢慢的滲透到雞肉和芋頭上,所以不用再額外加鹽
分層擺好後,上鍋大火燒開鍋後,轉中火蒸二十分鐘左右,芋頭熟透就可以出籠了,上桌前撒上蔥絲增加香味
1.松針修剪去枝節,只留針須,用淡鹽水浸泡後洗淨
2.雞腿剁成小塊
3.芋頭去皮放鹽水裡清洗
4.切成薄片
5.取一竹蒸籠,底部鋪上新鮮的松針
6.接著把切好的芋頭擺在松針上
7.然後擺上切好的雞腿肉
8.最後譜一層剁椒,因為剁椒本身有鹽味,在蒸的過程中,鹽味會慢慢的滲透到雞肉和芋頭上,所以不用再額外加鹽
9.分層擺好後,上鍋大火燒開鍋後,轉中火蒸二十分鐘左右,芋頭熟透就可以出籠了,上桌前撒上蔥絲增加香味
小貼士
頭軟糯 雞腿細嫩,夾雜著松針特有的芬香,吃一口,又有剁椒淡淡的鮮辣,不得不說,這是一道很有層次感的下飯好菜。