服氣氣功術語
即以調息行氣為主的一類氣功功法，又稱為“食氣”。長沙馬王堆漢墓出土帛書整理小組即定名有《卻穀食氣》篇，其中有“食（氣）者為（日句）炊，則以始臥與始興”的記述。又《晉書·張忠傳》：“恬靜寡慾，清虛服氣，餐芝餌石，修導養之法。”服氣功法可包括調氣、淘氣、咽氣、行氣、散氣、委氣、鍊氣、閉氣等環節，又有導引、按摩、咽津等輔助手段。通過服氣，既可養生卻老，又可作為辟穀的配合方法。服氣在六朝隋唐時頗為盛行，其後漸見衰減。
辟穀服氣
怎樣服氣辟穀，方法很多，有食氣辟穀，採氣，靜坐吸收能量，靜心聚能量法等，下面我們講授一些普通的服氣辟穀法，希望對大家學習辟穀從另一個角度了解谷，這當然這些方法，是比較粗放式的辟穀服氣法。
我們古人，尤其是道家，很多人都經歷了服氣辟穀這樣一個養生階段，他們不但不象絕食的人昏昏迷迷的，反而生命力更旺盛，而且還能延年益壽。中國的實踐和國外的科學研究，證實人體具有直接從宇宙中吸收精華靈氣營養周身，補充自己的能量，讓人神清氣爽，面色紅潤，肌膚如處子。
這一觀念確定之後，再也不會擔憂辟穀不吃飯會餓壞自己，就可以在很自然、很輕鬆的狀態下度過你的辟穀期。從宇宙中攝取能源的渠道不全是通過鼻和口，古人將把全身的穴位都打開，北京自然辟穀網劉濟熊老師在辟穀過程中，將會系統傳授開啟穴位，能量機關，通過手印和心咒語從宇宙中直接攝取能源，攝取的成分有多少，量有多大，全憑心意用功夫，道家佛家的秘中之密就是意密。
在服氣辟穀期間，該怎么想，這是最關鍵的問題。怎么想呢？比如說你要采宇宙間的能源，你就不要光想說采宇宙的真氣，那這個範圍就小了。你就想光、電、聲、能、氣，全被你采來，凡是人體需要的養分、能源、凡是你需的，你都往裡送。要加進這個意念。具體有文火采能和武火采能兩種。
文火採氣采能。實行無形採氣法：全身放鬆之後，可以隨意想身體的任何部位往裡吸氣。比如說手掌吸氣，勞宮穴位往裡吸氣，加個意念就行了，宇宙間的真氣從勞宮穴往裡進，都被采進來，然後經過手三陽三陰，就勢順著手掌繞個彎一會兒進入下丹田了。如用百會穴往裡采，意想閘門一打開，外面的壓力大，其順著百會往裡，到下丹田，都要往這一點聚。可以直接用小腹部，往裡進外面的氣，也可直接用胃部往裡采，一放鬆，外面東西就源源不斷往裡進了。
