主料
毛豆腐10條、醃鮮桂魚200克、淨排骨150克輔料
冬筍片,香菇,火腿片適量調料
高湯,雞精、鹽、料酒烹製方法
1、將排骨切成小塊,放入鍋中用開水燙一下撈出,再把蔥、姜、筍、排骨、火腿分別放入罐中,加適量高湯用小火燉;2、坐鍋點火倒入油,放入毛豆腐炸至金黃,煎好後乘出;
3、待湯燒開後放入桂魚,加點料酒燉15分鐘,再放入炸好的豆腐,加少許鹽,燉好後即可。
徽州一罐香屬於徽菜,主要原料是桂魚,口味是鮮香,工藝是燉,烹飪難度屬於高級。桂魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,具有補氣血、益脾胃的滋補功效。
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