廣式香臘燜飯,只要將白米洗淨下鍋燜煮,然後放入豬肝、五花肉和臘腸,加蓋燜煮至熟後,淋上醬油調味即成。對於宅男宅女來說,玩遊戲可以減輕工作壓力,吃泡麵卻是最不健康的,因此各式懶人食譜,來犒勞自己刁鑽的胃口。這道懶人飯既省時省力,又保持了原汁原味,連米飯都香軟好吃又夠味。
烹製材料
分量:三人份
材料:臘腸(1根)、豬肝(100克)、五花肉(100克)、白米(1杯)、香菜(1根)、姜(2片)、蔥(1根)
醃料1:油(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1/2湯匙)、薑末(半湯匙)
調料:油(1湯匙)
製作方法
1 豬肝用鹽和生粉揉搓幾下,用清水洗淨,加入醃料1拌勻,醃製15分鐘。
2 五花肉洗淨,切成薄片,加入醃料2拌勻,醃製15分鐘。
3 臘腸洗淨,斜切成薄片;香菜切末,姜切絲,蔥也切末。
4 將白米淘洗乾淨,放入電飯鍋內,注入適量清水,按下煮飯鍵開始煮飯。
5 煮至八成熟時,先放入臘腸和五花肉,加蓋續煮15秒。
6 接著放入豬肝片,灑上薑絲、蔥末和香菜末,加蓋煮至電飯鍋的煮飯鍵跳起。
7 淋入1湯匙海天鐵強化金標生抽和1湯匙油調味,用勺子攪拌均勻後,即可出鍋。
櫥窗小帖士
1、豬肝一定要清洗乾淨,否則腥膻味會很重,還要用黃酒、薑末來醃製,以達到去除腥味的目的。
2、五花肉應選較瘦的,過肥的五花肉,要先下過油煸出余油,才可用來燜飯,否則米飯會過於油膩,難入口。
3、燜飯時間要掌握好,太早放入食材的話,容易燜老,太晚放入的話,食物還沒熟透;應待電飯鍋冒煙,揭蓋後米飯中還有較多水為宜。
4、醬油和油不可太早下,應待米飯熟透後再淋入,利用米飯的溫度使調料的香味完全散發,便可起鍋。