菜餚名稱
山藥炒甜椒
原料
主料山藥半根,紅、綠甜椒各1/2個。
調料做法
1、山藥去皮、洗淨、切絲;甜椒切絲;
將山藥、甜椒絲放入沸水中焯一下。
2、炒鍋放油加熱,放入蔥絲、姜絲炒香;
放入山藥和紅、綠甜椒翻炒5分鐘。
3、加入高湯、白糖、鹽、白醋、雞精炒勻,略煮即可。
提示
山藥稍焯就可以了,時間不要長,以去掉多餘的澱粉,使口感更脆滑。
山藥炒甜椒,美食,主要原料有山藥半根,紅、綠甜椒各1/2個。
山藥炒甜椒
山藥半根,紅、綠甜椒各1/2個。
調料1、山藥去皮、洗淨、切絲;甜椒切絲;
將山藥、甜椒絲放入沸水中焯一下。
2、炒鍋放油加熱,放入蔥絲、姜絲炒香;
放入山藥和紅、綠甜椒翻炒5分鐘。
3、加入高湯、白糖、鹽、白醋、雞精炒勻,略煮即可。
山藥稍焯就可以了,時間不要長,以去掉多餘的澱粉,使口感更脆滑。
鐵棍山藥乃山藥中的極品,是一味珍貴的中藥材,因表皮蘊含鐵鏽色,故稱為鐵棍山藥。四大懷藥是指古懷慶府(今河南省溫縣及焦作周圍地帶)所產的山藥、牛膝、地黃、...
概述 歷史編輯 營養價值 鑑別 栽培甜椒山藥炒素排,美食,主要原料有紅、黃甜椒,山藥,花椰菜根莖,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。
山藥百合蝦仁是由蝦仁等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
製作方法 營養療效1、胡蘿蔔、紅甜椒切成和豌豆相仿大小的粒; 3、山藥改刀切成和其他配菜相仿大小的粒; 4、山藥粒置於流水下,沖洗掉大部分的黏液;
原料 製作方法 小貼士百合山藥蝦仁所屬美食之一,主要原料有山藥(388克)、鮮百合(4隻)、基圍蝦(294克)、紅甜椒(1隻)、蔥(1根)、蒜末(1/2湯匙)等,這道菜非常美味。
材料: 醃料: 調料: 做法: 療效淮山炒三鮮這道菜味道鮮美、風味獨特。原料是山藥、胡蘿蔔、豌豆粒、玉米粒、紅甜椒、蔥蒜末。菜品營養價值高,含大量蛋白質、糖類、B族維生素,維生素C、E等。...
食材 佐料 做法 小貼士特點色澤美觀,山藥柔軟,牡蝠鮮嫩,鹹香鮮美。牡蝸肉中含有豐富而優質的胺基酸,牛磺酸、糖原、無機鹽、微量元素等,其中鋅的含最為其他食物之冠。而鋅是形成寨丸...
9787807245469 11.8 118
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