山椒小煎兔

山椒小煎兔

山椒小煎兔美食,主要原料有兔肉250克 蘿蔔100克 等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

簡介

菜系及功效:私家菜 益智補腦食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 冠心病食譜
口味:酸辣味 工藝:炒
山椒小煎兔的製作材料:
主料:兔肉250克
輔料:蘿蔔100克
調料:4克,味素1克,雞精1克,料酒10克,胡椒粉2克,大蒜(白皮)15克,辣椒(紅,尖)25克,大蔥25克,白砂糖4克,澱粉15克,香油4克,嫩肉粉1克,吉士粉2克,豬油(煉製)60克
山椒小煎兔的特色:
肉質細嫩,鹹鮮酸辣,山椒味濃郁,風味獨特。

製作:

1.兔肉去骨洗淨,切成長約5厘米、寬2厘米的條,放入碗中加精鹽、料酒、松肉粉(嫩肉粉)、吉士粉、鷹粟粉、水澱粉、精煉油拍打和勻,放入冰櫃中靜置2小時後取出。
2.大蒜去皮洗淨,切成蒜片,野山椒去蒂,大蔥洗淨,切成馬耳形,酸蘿蔔切成細粒,精鹽、味素、雞精、料酒、胡椒粉、泡菜水、水澱粉、香油、白糖放入調料缸中調勻成滋汁。
3.鍋置火上,燒精煉油至4成熱,放入兔肉滑散籽,潷去余油,投入野山椒、酸蘿蔔粒,蒜片,蔥炒香至入味,烹入滋汁,收汁亮油,起鍋盛入盤中即可。

小帖士

-健康提示:
糖尿病患者若按照該食譜製作菜餚,請將調料中的白糖去掉。
小帖士-食物相剋:
蘿蔔:蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。

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