原料:山斑魚4條,黑棗30克,松仁10克,姜、鹽、植物油各適量。
製法:
1、山斑魚去鱗、腮、內臟,洗淨後放入熱油鍋內,煎至呈微黃色。
2、松仁洗淨:黑棗洗淨去核;姜去皮切片。
3、鍋內注入適量清水,用旺火煮至水開,放入山斑魚、松仁、黑棗、薑片,改用中火繼續煮2小時,下鹽調味即可。
山斑魚黑棗湯是一道以山斑魚、黑棗、松仁、姜、鹽等為主要食材製作的美食。
原料:山斑魚4條,黑棗30克,松仁10克,姜、鹽、植物油各適量。
製法:
1、山斑魚去鱗、腮、內臟,洗淨後放入熱油鍋內,煎至呈微黃色。
2、松仁洗淨:黑棗洗淨去核;姜去皮切片。
3、鍋內注入適量清水,用旺火煮至水開,放入山斑魚、松仁、黑棗、薑片,改用中火繼續煮2小時,下鹽調味即可。
山斑魚4條,黑棗30克,松仁10克,姜、鹽、植物油各適量。 1、山斑魚去鱗、腮、內臟,洗淨後放入熱油鍋內,煎至呈微黃色。 3、鍋內注入適量清水,用旺火煮...
原料: 製法:012 021 031
圖書信息 內容簡介 目錄《吾湯吾水:適合我的養生湯》從不同人群養生調理以及各種疾病防病調養的需要,介紹了各種營養豐富、美味可口、做法簡便的湯水。每一款湯均標有營養解讀、功效主治...
基本介紹 圖書目錄根據10年來全國讀者的熱心反饋,精心挑選360種最正宗的廣東老火湯。介紹了老火湯的煲湯訣竅、選料和製作方法,並根據不同的食療作用,將其分為養心安神、強筋...
內容簡介 目錄武昌魚奶湯鯽魚蔥燒海參清蒸酸梅魚米酒豆腐燒魚青檸煎鱈魚清燉甲魚西湖醋魚...筍尖炒香菇南瓜燴豆腐豆漿紅斑魚芥藍腰果炒香菇咖喱魚肉豆腐什錦燒豆腐家常豆腐...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄。我國的營養專家根據中醫“醫食同源”的理論,推出“山斑淮山黑棗湯”,已成為南方病人喜愛的醫膳之一。具體做法是,取稱星魚1尾、淮山30克、黑棗10粒、生薑3片。先將稱星魚去鱗,洗淨後油煎片刻,加適量的水,放進淮山、黑棗,煲...
物種介紹 生活習性 繁殖 養殖 經濟價值形態特徵 月鱧 頭大而寬扁,吻短而圓鈍,口大,鼻管粗大,向前伸過上唇。 鱗較大,頭頂鱗片擴大,但不規則;頭側鱗片也較大。背鰭和臀...
形態特徵 生活習性 種群分布 經濟價值