內容簡介
這是一本非常實用的家庭烹調用書,書中介紹了70種常用蔬菜的350多種烹調方法,可供一般家庭一年四季隨時參考。對每種菜餚的做法,都著重指出了“製作關鍵”,也就是“竅門”。它能夠幫助大家在不用花費更多錢的情況下改善生活。書中還對各種蔬菜的特性、營養成分、藥用價值、搭配的宜忌以及怎樣去污均作了扼要介紹,具有一定的參考價值。
目錄
一 嫩莖、葉、花類蔬菜
(一)白菜
醋熘白菜
白菜栗子煲
海米排骨燉白菜
白菜丸子
合葉白菜
白扒白菜卷
羊肉酸菜
口蘑椒油小白菜
(二)油菜
蘑菇油菜心
火腿燒油菜
釀油菜
乾煸青菜
香辣青菜條
開水青菜
開洋燉菜核
海米青菜卷
沙鍋青菜心
(三)菠菜
核桃菠菜
八寶波菜
鮮蘑雞茸菠菜
菠菜雙圓湯
二 根、莖類蔬菜
三 瓜類蔬菜
四 茄果類蔬菜
五 鮮豆類蔬菜
六 菌藻類蔬菜
附錄 四季菜餚索引