配方
乾墨魚1條,粳米100克,香菇50克,冬筍少許。
製法
墨魚去骨洗淨,切成細絲。香菇和冬筍也分別切成細絲。在砂鍋里放入清水、墨魚、料酒,熬煮至魚肉爛。然後加入粳米、香菇、冬筍熬粥,待粥成時,用食鹽、味素、胡椒粉調味即可。
功效
養血和血。
介紹
每日1~2次,趁溫熱服。補氣血,滋肝腎。適用於長期過度飲酒、攝入不足而致酒精性營養不良、貧血、氣短食少、腎氣虧虛、眩暈耳鳴、遺精滑精、腰酸肢麻、婦女月經失調、閉經、崩漏、帶下以及疝瘕等病症。
墨魚粥是一道美食,主要食材是乾墨魚、粳米。
乾墨魚1條,粳米100克,香菇50克,冬筍少許。
墨魚去骨洗淨,切成細絲。香菇和冬筍也分別切成細絲。在砂鍋里放入清水、墨魚、料酒,熬煮至魚肉爛。然後加入粳米、香菇、冬筍熬粥,待粥成時,用食鹽、味素、胡椒粉調味即可。
養血和血。
每日1~2次,趁溫熱服。補氣血,滋肝腎。適用於長期過度飲酒、攝入不足而致酒精性營養不良、貧血、氣短食少、腎氣虧虛、眩暈耳鳴、遺精滑精、腰酸肢麻、婦女月經失調、閉經、崩漏、帶下以及疝瘕等病症。
大米、生麥芽、墨魚各50克,鮮薄荷10克。 鹽3克,味素2克,薑絲、麻油、胡椒粉各適量。 2、鍋置火上,注入清水,放入大米、生麥芽煮至五成熟。
原材料 調味料 營養功效 做法主要原料有乾墨魚1隻,水發香菇、冬筍各50克,豬瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食鹽、味素各適量等。
母雞1隻,墨魚乾(烏賊)1大條,糯米150克,鹽少許。 1、將母雞宰殺去毛,內臟洗淨。 2、鍋內加水,入雞肉及內臟,同墨魚乾共燉爛,取濃汁,入糯米共煮粥...
食譜原料 製作方法香菇墨魚冬筍粥是一款美味食譜,主要原料有乾墨魚、水發香菇、冬筍等,這道菜營養豐富老少皆宜、味道鮮美可口。
"輔料:熟金華火腿肉末10克
繡球蔥椒墨魚的製作材料: 繡球蔥椒墨魚的特色: 教您繡球蔥椒墨魚怎么做墨魚香茹冬筍粥是一款美味食譜,主要原料有乾墨魚1隻,水發香菇、冬筍等。
方法 功能《粥粉面8000例》是由犀文圖書編,於2012年浙江科學技術出版社出版。
內容簡介 作者簡介 目錄《中國飲食營養第一粥500例》是金版飲食文庫之飲食秘訣系列叢書之一。它由我國著名醫學科學家胡維勤審定推薦;精選了450道營養粥品,讓你的生活更加健康。另...
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