原料
排骨1000克,土豆500克,大蔥1根(小蔥5-6根),姜5片,紹酒、鹽、味素各適量。製作過程
1、把排骨斬成小塊,洗淨瀝乾水分;土豆去皮適當切塊;大蔥切段(小蔥打結)。2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗淨。
3、將排骨、蔥姜、紹酒和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉至半熟時,放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味素起鍋即可。
所屬菜系
浙菜系。
土豆排骨湯是一道傳統的特色名菜,屬於浙菜系。主要原料是排骨、土豆,口味鮮美,工藝是燉,製作難度屬於中級。豬排骨可提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。土豆所含營養素豐富,它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多,有寬腸通便,降糖降脂等功效。
2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗淨。
3、將排骨、蔥姜、紹酒和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉至半熟時,放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味素起鍋即可。
浙菜系。
地耳富含蛋白質,並有各種維生素。主要的功用味清熱解毒、涼血明目。雖說是農家的東西,但生長的環境不一樣,品質就有差異。生長在高山地帶的地耳最好,又稱之為石...
簡介 詳細介紹土豆燉排骨湯是一道家常湯品,口味鹹鮮。製作食材主要有土豆、排骨、香蔥、香芹、姜,配料有精鹽、雞精、胡椒粉等。該菜品需要大火煲沸,然後改小火慢慢煮製作而成。
工具和原料 方法和步驟 注意事項豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。
菜品特色 材料 做法 營養價值 烹製提示胡蘿蔔土豆排骨湯是廣東省傳統的一道名菜,屬於粵菜系,此菜味濃厚清香。 製作方法一般為:先將豬棒骨洗淨敲斷,胡蘿蔔、土豆洗淨去皮,切成塊;坐高壓鍋點火,放...
用料 製法 特點土豆番茄排骨湯所屬一款美食,主要原料有西紅柿、土豆、排骨等,這道菜非常美味。
方法 提示 特點 食用禁忌排骨香軟,蓮子酥糯,湯鮮味醇。蓮子可清心,補血氣和心腎,除寒熱,與排骨同燉提高了營養價值,並有互補之效果。
簡介 原料 操作 貼士土豆西紅柿排骨湯所屬一款美食,主要原料有西紅柿、土豆、排骨等,這道菜非常美味。
材料: 做法:木耳土豆排骨湯是一道以乾木耳、土豆、肋排為原料的菜餚
材料: 做法: