食譜1
焦麥芽汁做法: 焦麥芽60克，清水適量。鍋置火上，放入適量清水、焦麥芽煎取湯汁，當茶飲服。
主治： 回乳功效。
食譜2
清燉烏骨雞做法：烏骨雞肉1000克，洗淨切碎，與蔥、姜、鹽、酒等拌勻，上鋪黨參15克、黃芪25 克。枸杞子15克，隔水蒸20分鐘即可。
主治：產後虛弱，乳汁不足。
食譜3
花生燉豬爪做法：豬爪2個，洗淨，用刀劃口。花生200克，鹽、蔥、姜、黃酒適量，加清水用武火燒沸後，再用文火熬至爛熟。
主治：陰虛少乳者有效。
食譜4
熘炒黃花豬腰做法：豬腰子500克，剖開，去筋膜臊腺，洗淨，切塊。起油鍋，待油至九成熱時放姜、蔥、蒜及腰花爆炒片刻。豬腰熟透變色時，加黃花菜50克及鹽、糖適量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味素即成。
主治：有補腎回奶作用。
食譜5
豬蹄蔥白煮豆腐做法：豬蹄一隻，蔥白二節，豆腐60克，黃酒30毫升，將豬蹄洗淨切開，與蔥白，豆腐同放砂鍋內加水適量，文火煮30分鐘，再倒入黃酒，加入量食鹽，可下乳，或王不留行15克，豬蹄2隻，同燉，飲湯食用.
主治：適用於乳房脹痛，肝鬱氣滯，乳汁不通者。
食譜6
芪肝湯做法：豬肝500克，切片洗淨，加黃芪60克，放水適量同煮。燒沸後加黃酒、鹽等調料，用小火煮30分鐘。
主治：適宜氣血不足之少乳者。
食譜7
栗子冬菇燜鴿做法：鮮乳鴿1隻，栗子150克，冬菇5～6隻，姜1片，乾蔥1段，磨豉醬1茶匙，調料（ 薑汁、酒各1茶匙，鹽小半茶匙，胡椒粉少許，上湯或水1杯多些，生抽大半湯匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少許）適量。
主治：有通利行乳、散結止痛、清熱除淤的作用，能促進乳汁通利，防止乳腺炎的發生。
食譜8
阿膠大棗羹做法：阿膠250克，大棗1000克，核桃500克，冰糖500克。將核桃除皮留仁，搗爛備用。將大棗洗淨，兌適量水放鍋內煮爛，用乾淨紗布濾去皮核，置入另一鍋內，放入冰糖、核桃仁文火燉之。
主治：本藥羹對絕大多數產婦的產後康復、身體機能調理、催乳下奶都十分有效。特別是冬天生孩子的產婦，服用效果尤佳。
食譜9
蜜果豬蹄湯做法：無花果60-120克，豬蹄500克，精鹽少許。鍋置火上，加適量清水，放入無花果、豬蹄，用小火燉至爛熟，加精鹽少許調味即可。
主治：具有補氣血、下乳汁的功效，適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。
食譜10
馬蹄野葛菜煲生魚做法：馬蹄10個、野葛菜400克、生魚1-2條（約500克）、豬瘦肉100克、生薑3片。將馬蹄洗淨，去皮，切對半；野葛菜洗淨；豬瘦肉洗淨，切塊狀；生魚宰淨，置鐵鑊中慢火煎至微黃，濺入清水2500毫升（約10碗水量），武火煲沸後，改為文火煲約2個小時，調入適量食鹽便可。
主治：有利水祛痰、催乳補血的作用。
食譜11
絲瓜鯽魚湯做法：活鯽魚500克，洗淨、背上剖十字花刀。兩面略煎後，烹黃酒，加清水、姜、蔥 等，小火燜燉20分鐘。絲瓜2 00克，洗淨切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色後加鹽，3分鐘後即可起鍋。
主治：具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功。
食譜12
雷氏回乳湯做法：用砂、搪瓷、玻璃鍋加水500毫升，浸泡該品20分鐘，頭煎用大火煮沸，改小火煎制20分鐘後將湯瀝出至其它容器，二次加水300毫升，沸騰後小火再煎15分鐘，將頭、二煎湯混合後服用；
成分：生麥芽、炒麥芽、秘制楂餅.
主治：消食和中、消脹除懣，下氣回乳、理氣寬中，雷氏回乳湯含有的多種植物萃取精華，直接刺激身體分泌出大量泌乳抑制因子（PIF），可以抑制垂體泌乳素（PRL）的分泌，迅速減少泌乳量，避免因乳汁仍然照常分泌，但不能排出而淤積在乳房裡，導致細菌經乳頭、乳腺管開口入侵，形成的乳腺炎，減少因自然回奶（斷奶）的後遺症！縮短回奶（斷奶）周期，杜絕回奶（斷奶）期間的乳房充脹、腫脹，乳房腫塊、硬結，還能在一定程度上防止乳房下垂及變形，還您一個嬌人身材。
中藥方劑之回字類
| 方劑學，名處方,俗稱湯頭。是中醫在辨證論治中產生的一個處方，根據藥物的性能和相互關係，配伍而成，在同一張方劑中，藥物相同,配伍不同，所產生的方劑不同，故方劑學。 |
